最近天氣越來越炎熱,紫外線也非常熾烈,臺醫院皮膚科主任陳眉穎表示,皮膚一旦曬傷,出現紅腫熱痛等症狀,可考慮使用蘆薈等舒緩型面膜,幫助退紅、減輕不適。但最好不要使用美白型面膜,以免皮膚遭受刺激,反讓紅腫惡化。
當肌膚受到曬傷,千萬嚴禁再去角質,因為此時皮膚已經受傷,再去角質的話,會讓傷口更嚴重。剛曬傷也不適合使用富含油脂的面霜、保養品。陳眉穎主任解釋,油脂太多會阻礙熱氣散出,不利肌膚復原。這時最好加強保濕,以免水分過度流失。
曬傷後,也不宜接受SPA、按摩等,最好做局部冷敷、冰敷,適量吃點含維生素C的食物,幫助修復,皮膚若有起水泡,也不要弄破,避免感染,必要時要尋求專業醫師治療。
陳眉穎主任提醒,曬傷後,不可馬上接受雷射治療,要等約兩周時間,等傷口癒合,皮膚狀況變得比較穩定,再考慮接受雷射美白療程。
陳眉穎主任叮嚀,平時最重要的,還是要做好防曬工作。美國愛荷華大學附設醫院提醒,年長者皮膚較為脆弱,更容易受紫外線傷害,建議上午十點到下午四點這段時間避免接觸陽光紫外線。
若要出門,需要曬太陽時間超過二十分鐘,就得擦防曬乳液,防曬係數(SPF)要超過十五以上,在出門前十五到二十分鐘,就要開始擦防曬乳液,臉部、耳朵、雙手、手背等都不要遺漏。每兩小時就要補擦一次,若游泳、做劇烈運動後,也要馬上補擦防曬乳。
新聞來源:msn新聞頻道
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