生活中有許許多多的小事，不知不覺中影響著你的健康，通常都是在不經意間踏入了一些誤區，比如：臨睡前洗熱水澡、租房前不消毒、在健身房健身……這些看似很正常很健康的生活瑣事，將會給你帶來巨大的危害。
1、不要臨睡前才洗熱水澡
體溫太高也會抑制大腦褪黑激素的分泌，影響你的睡眠質量。因此，臨睡前才洗熱水澡絕不明智。聰明的做法是，在睡前90分鐘沐浴，這樣等到臨睡時，體溫剛好降到最適宜睡眠的溫度。如果迫不得已在臨睡前洗澡，就在最後用冷水冷敷一下額頭，也有助於體溫迅速降低。
2、租房前先消毒
如果你還是租房族，那麼一定要小心了！因為「二手屋」是大部分疾病傳播的源泉，尤其在病毒最易傳播的春季。在中國，幾乎沒有屋主會在出租房屋消毒房屋，而蟎蟲、流感病毒、乙肝病毒、黴菌等都能在常溫下存活很久。尤其墻壁、床鋪、衣櫃、馬桶、洗手池這些地方，都要仔細消毒，至於空調、洗衣機、飲水機更是要請專人來消毒。
3、不要在健身房健身
當然，這裡指的是空氣流動性不好的健身房。因為這樣的健身房中充斥著他人呼出的廢氣、排出的毒素，而你在運動狀態下，最易吸收進這些廢氣和毒素，不僅起不到健身作用，反而讓身體遭殃。所以，要麼選擇空氣流動性良好的健身房，或者幹脆在戶外運動，尤其是綠植茂盛的公園。
4、限量喝水
香港中文大學陳楠醫生說：每天喝水不是越多越好！你的身體是一個平衡的系統，你的腎臟每小時只能排出800——1000毫升水量。1小時內喝水超過1000毫升，會導致低鈉血症。
5、別在疲勞時喝咖啡、抽煙
盡量不要在身體特別疲勞時喝咖啡或抽煙來提神，否則會對心血管系統造成無法挽回的損傷，心悸、心慌就是嚴重的症狀表現。尤其不要在疲勞時既喝咖啡又抽煙，否則不僅對身體的傷害是翻倍的，咖啡的獨特香味和成分還會加重你對香煙的渴望！
6、中午也要刷牙
你堅持每天早晚刷牙，但睡眠時你口腔內細菌的繁殖速度其實只是白天時的60%，換句話說，白天你的口腔也需要護理，中午也要刷牙，但不要在餐後立即刷牙，最好安排在餐後半小時，這樣能防止損傷牙釉質。尤其是吃完薯條或薯片後，更要注意刷牙護理。
7、服藥期間一定要禁酒
新西蘭物理治療師史密斯說，吃藥期間一定要禁酒，哪怕你吃的只是簡單的感冒藥、維生素，哪怕你喝的只是最溫和的香檳、紅酒！因為酒精不僅會影響藥效，還會將藥物的副作用放大數倍，更有可能與藥物相互反應生成毒物。
8、一定要用溫水洗臉
一定要用溫水洗臉，千萬別圖省事用涼水，否則毛孔受到刺激突然收縮，其中的油污就不能被及時清除，會導致粉刺。也不要用太熱的水，否則面部皮膚迅速擴張，之後就容易早生皺紋。
9、失眠是因為缺鈣
缺鈣的惡果絕不僅僅是腿抽筋，健忘、走神、失眠也都是缺鈣的副產物。因為充足的鈣能抑制腦神經的異常興奮，缺鈣則會影響腦神經元的正常代謝。為大腦補鈣的最佳食物是豆類食物，如黃豆、豆腐等，但豆奶的效果並不好，因為豆奶中含有的少量乳糖會影響鈣在大腦神經元中的作用。
10、扔掉排毒藥丸
上火了？長粉刺了？服用那些排毒祛火藥丸的效果並不明顯，並且因為刺激腸道，反而可能會加重人體內的營養失衡。其實，從營養學角度來說，最有效的降火方法是暫時放棄飲酒和喝咖啡，多喝水並且少吃含有脂肪的食物。
11、壞情緒讓你生病
壞情緒是比強力病毒更可怕的傳染源！80%的疾病其實都是被精神波動激發，尤其是消化道疾病和皮膚疾病，你很容易就會因為壞情緒而出現暴食、腹瀉或皮膚過敏等症狀。
12、不要放棄食物中的脂肪
首先，食物中的脂肪並不會全部轉化為你身上的脂肪；其次，食物中的脂肪對於人體保持正常的生理活動至關重要，你每天所需的25%～35%的能量來自於脂肪。最後要說的是，適當地攝入脂肪，反而可以產生飽腹感，防止你飲食過度。
13、不要把手機放在床邊
不要把手機放在床邊，更準確地說是不要把手機放在你的頭部周圍。因為即使是手機待機指示燈微弱的閃爍光，也會阻止你的大腦進入深睡眠，並且影響大腦褪黑激素的分泌，從而直接導致你睡足了時辰卻仍然疲憊不堪。
14、不要賴床
體內的生物鐘每90分鐘循環一次。如果早上自然醒來，就不要再繼續賴床，因為繼續入睡會重新進入一個90分鐘的睡眠循環，所以賴床30分鐘或40分鐘醒來後，你反而會變得無精打采，甚至還會頭暈惡心。
15、飯後不要立即吃水果
現在到餐廳消費，總能在餐後享受到一盤或精美或低劣的水果。但如果你消化功能健全、健康，就應該立即放棄這份饋贈。因為正餐從被你吃到嘴裡到消化結束，需要至少2個小時。那麼之後立即吃進的水果會停滯在胃裡，以至於還沒來得及被消化就在你的胃裡發酵了。接下來你的胃裡會產生不少氣體，除了引起胃脹，還會放屁！
16、晚上加餐沒關係
晚上偶爾加餐並不會導致發胖，除非你一天攝入的熱量大大超過了你平時的攝入水平。但不要選擇薯片等油脂含量過高的食物。
17、肌肉不會轉化為脂肪如果停止鍛煉，肌肉會變成脂肪嗎？
這種情況當然不會發生！肌肉就是肌肉，脂肪就是脂肪。這兩者之間是不會相互轉化的。當你停止運動時，肌肉或許會變得有些鬆弛，但不會轉化成脂肪。反過來，體育鍛煉也不會使脂肪轉化為肌肉，只會縮小你體內脂肪細胞的體積。
18、長時間使用電腦不會損傷視力、長時間盯著電腦並不會損害視力！
你的眼睛雖然會感覺有些酸脹、疲勞，但並不會對你的視力造成損害。要想保護好視力應該吃一些胡蘿蔔，其中的抗氧化劑β胡蘿蔔素，對眼睛具有很好的保護作用。
19、復仇類電影使你元氣大傷
你喜歡看復仇類的電影？看到壞蛋受到應有的懲罰使你頓生快意。但是，這種復仇的滋味卻會使你元氣大傷！它很容易增加你患上心臟病，和其他一些與壓力有關的疾病的幾率。
20、巧克力對男人的健康也有好處
巧克力對男人的心臟健康大有益處，不僅能降低血壓還能減少血管阻塞。購買時請購買那種顔色最深的巧克力，同時它也有最高的可可含量以及最少的熱量。
新聞來源：NOWnews 今日新聞網
2011年2月28日 星期一
養生20禁忌：臨睡前別洗熱水澡
最可愛的傳染病！ 美男嬰「一撕紙就笑」
近日網路上出現一段影片，美國一名8月大的男嬰只要聽見爸爸撕紙的聲音，就會笑得不能自己，由於他笑得實在太興奮，立刻引發網友熱烈討論；有網友說，他的笑聲真是世界上最可愛的傳染病，只要一聽見他的笑聲，嘴角想不失守都難！
這個身穿粉色衣裳的男嬰，只要看著爸爸把紙一片片撕碎，就又尖叫又大笑起來。他的父親接受媒體訪問時表示，他可以笑得很久很久，笑到讓人懷疑是不是停止了呼吸，直到他又開始笑，才知道他其實沒事。
據悉，這個可愛的寶寶除了創下百萬點閱率，還吸引新聞節目來採訪。網友大讚他的笑容實在太天使、太美好，只要一看到他笑就忍不住被傳染，還有網友打趣地說，將來他可以做老闆的秘書，專門撕掉老闆看不順眼、和客戶所簽的合約。
↓↓一聽到撕紙聲，他就笑得歇斯底里。
↓↓因「撕紙就笑」而爆紅的寶寶還有他！只要聽到撕紙聲就可以笑得東倒西歪，創下超過3千萬的點閱率。
新聞來源： NOWnews 今日新聞網
「索百吻女孩」楊雅晴 揪團再次遊法國
前陣子爆紅的「索百吻女孩」楊雅晴，去年將自己和100位老外相吻的照片出版成書，看得粉絲們臉紅心跳，加上照片場景十分唯美，不少網友都在討論這些拍攝地點位於何處；熱情的楊雅晴現在又有新的計畫，她說她要「揪團」，帶粉絲們重回書中的浪漫場景。
在奧塞美術館前留下的一吻，成了楊雅晴巴黎百吻的開端，她的接吻名單從金髮碧眼的帥哥到頂上微禿的大肚男皆有，引發網友熱烈討論。她說，「（網友）對我這些拍照的景很感興趣，那我就靈機一動，既然大家這麼喜歡這些巴黎特別的樣貌，我就帶大家一起去見識看看。」
楊雅晴下一步計畫就是要帶大家環遊法國，行程裡頭出了知名觀光勝地，也有照片中的私人景點，她大力推薦「精采程度不會輸給旅行社」。她說，像是聖母院這樣的景點一定會在行程中，還可欣賞鄉野風情，看看聖米歇爾島、雪濃梭堡、香坡堡等等。
楊雅晴指出，「索吻景點團」9天的行程要價6萬元，剛開始揪團，28個名額就幾乎滿了。另外，該團預計下月18日出團，楊雅晴也會隨團參加。
新聞來源： NOWnews 今日新聞網
堅持睡LCD螢幕 「貓界小龍女」平衡感超好
金庸小說著名人物小龍女「臥細繩而眠」的功夫，令人讚嘆。網路上近日出現一段影片，一隻小貓擁有和小龍女一樣絕佳的平衡感，喜歡睡在薄薄的LCD液晶螢幕上，不管主人怎麼呼喊、怎麼搖螢幕，牠都可以穩穩地「攀」住，模樣十分可愛。
YouTube用戶「justcallme0220」在網路上分享了愛貓「Bonjour」的生活影片，從這些影片可見，「Bonjour」是隻多才多藝的貓咪，不但會變身貝克漢玩球，還可以猶如成龍一般，在電風扇上表演電影特技；此外，「Bonjour」也是隻很喜歡液晶螢幕的貓咪。
平時，牠會演出「螢幕走鋼索」的特技，也喜歡窩在螢幕上睡覺、休息。「妳等一下就不要給我掉下去啊……這螢幕這麼薄耶！」對於愛貓在螢幕上慵懶、睡眼惺忪的模樣，主人「justcallme0220」感到不解，並戲稱「她以為她是小龍女」。
↓↓「Bonjour」堅持睡液晶螢幕，履「勸」不聽的情況下，主人最後也放棄了。
↓↓「Bonjour」堅持睡液晶螢幕，無論主人怎麼晃螢幕，牠都能牢牢攀住。
新聞來源：NOWnews 今日新聞網
聯合報一周大事 2/20~2/26
國內：
●監獄拒收前總統夫人吳淑珍。總統馬英九在臉書上表示，前總統夫婦涉貪，他跟大家一樣憤怒，因此更要依法行政。
●針對「台嫌遣陸」事件，總統馬英九接見菲律賓特使羅哈斯，譴責菲國在處理過程犯下三大錯誤。但菲國總統艾奎諾三世不肯道歉。
●民主進步黨主席蔡英文在黨的智庫成立時發表談話，提出民進黨主張台灣發展和中國關係，應該從台灣認同出發。以台灣的價值為核心，兩岸必須維持「和而不同」、「和而求同」關係的新論述。
●前副總統呂秀蓮表態爭取民主進步黨總統大選提名，將在228當天發表參選聲明。
●中國大陸海峽兩岸關係協會會長陳雲林率領大陸企業人士組成的經貿團來台交流，在台北參加陸資來台經貿座談會，並南下與中南部民眾接觸。
國外：
●LPGA本田泰國菁英賽閉幕，台灣高球女將曾雅妮打出66桿、低於標準桿6桿的佳績，拿下開季以來第4座冠軍。
●席捲北非的人民革命在利比亞持續延燒，首都的黎波里首度出現示威抗議，數十名民眾遭殺害，國會大樓起火燃燒，包括班加西和蘇爾特等多個大城被群眾佔領。
●紐西蘭第2大城基督城發生規模6.3強震，殺傷力超過去年的規模7.0大地震，摧毀許多建築和車輛，已知造成上百人喪生，至少仍有數百人受困，是歷來最嚴重天災之一。
●利比亞強人格達費對抗爭民眾血腥鎮壓，聯合國安全理事會及美國等多國紛紛譴責，秘魯並宣布和利比亞斷絕外交關係。
●中國大陸網友發起「中國茉莉花革命」，上百名北京和上海民眾響應，前往指定地點聚集，但隨即遭大批警力驅散，還傳出有人被帶走。
新聞來源：udn聯合新聞網
獎狀看爽而已！ 蔣友柏只設計能賺錢的
在部分業者眼中，設計得獎雖是肯定，但並非神主牌，只能代表有了不錯的起步，但還得靠不斷創新和政府支持。
更有業者直言不願報名，橙果設計的蔣友柏就說：「紅點獎、iF獎，對我來說太容易了，我不屑投注人力、時間和成本去參賽！」他強調，只設計「能賺錢」的產品，而不是「能拿獎」的產品。
佳世達副總暨設計長王千睿表示，台灣近年來確實拿下很多國際設計獎項，「但設計獎項並非一切」，他從演藝圈中找例子強調，得獎者絕非從此飛黃騰達、永遠是票房保證，得獎只是一種對外宣揚與對內鼓舞，希望爭取認同與肯定，然後才有發言機會。
蔣友柏的橙果設計營業額年年破億，不過對於國際設計獎，蔣友柏興趣缺缺。他說，可以養一組人以拿獎為目的，但拿了獎，就真有賺頭嗎？
他提出，設計獎多半著重在創意發想，不太重視創意的落實，因此有不少得獎作品根本無法量產，或無法被市場接受，「得了一紙獎狀又如何，只是看了爽而已！」
工業設計背景的愛比科技總經理洪裕鈞也表示，台灣設計力是否提升，不能全以得獎數量衡量，而是要看國際專業人士的評價，以及是否能透過設計帶動銷售、甚至引領市場潮流。
「一般民眾可能因此認為台灣設計力有提升，但內行人都知道，這只是自我感覺良好。」洪裕鈞表示，得獎只是一個初步的認證，到頭來還得回歸銷售決定價值。目前有太多得獎作品還沒商品化，或只停留在模型階段，意義不大。
新聞來源：udn聯合新聞網
銀行大徵才 今年近萬人
兩岸金融發展日益密切，本國與外商銀行在今年大舉徵才，總計國內所有銀行徵才人數逼近萬人，是2008年全球金融海嘯後，最大規模一波人才招募。
澳盛銀行今年招募人數達800人，花旗、滙豐、渣打與星展銀行也都有逾百人的人才需求，單是五家主要外銀的人才需求近1,500人。本國銀行同樣也積極擴編人力，特別是公股銀行因應海外據點擴充以及行員退休，光是三商銀（華南、第一、彰化）今年徵才累計人數超過800人。
第一波登場的是第一銀行上周六（3月26日）在師大考場進行的筆試。一銀人力資源處長葉仲惠表示，今年將招募225人的行員及臨櫃人員，共有超過2,200人報考，錄取率約10%，相較於過去錄取率僅3%至5%之間，今年顯然高出許多。
一銀主管也提到，將於3月10日前公布第一波筆試通過名單，接下來將邁進第二階段的面試，錄取名單將於3月底前公布。
除一銀大規模徵才，華南銀行繼去年招考250名人員後，今年預計擴大招考新進人員300人，包含櫃員、行員外，還包括理專、資訊人員。彰銀招考人數也近200人。
不同於國銀是因應海外據點拓展，外商銀行今年則是為了開設分行，人力需求較去年明顯增加。其中花旗銀行65家分行，預計將超過20家分行要改為智慧分行（Smart Banking)，同時也因應業務成長，今年徵才人數將近200人。
滙豐銀行今年也計劃把所有分行執照陸續開設分行，預計從現行的42家分行增至46家，渣打銀行、星展銀行與澳盛銀行同樣也在今年增設分行，連帶人力也將同步擴編。
至於各銀行薪資福利，公股銀行主管表示，目前公開招考的一般行員，起薪約3.2萬元，若加計基本年終2個月、績效獎金2.6個月，以及行員享有的優惠存款等福利，年薪約65萬元。
外商銀行整體薪資福利仍優於國銀，行庫主管說，平均來說，外銀的行員將比國銀高出三至五成的薪資水準。
新聞來源：udn聯合新聞網
Google品牌手機 台灣大獨賣
台灣大搶下Google品牌手機在台獨家代理權，將聯手富邦金流系統，布局行動電子商務市場！台灣大將在明（1）日宣布，獨家取得Google品牌手機Nexus S在台獨家銷售權，不僅將以套裝0元出擊，同時台灣大將與富邦金控等金融業洽商金流合作，做為台灣電信集團宣布成立數位匯流平台以來，布局行動電子商務的第一款終端裝置。
據了解，中華電、台灣大及遠傳前陣子展開Google Nexus S獨家代理權的爭奪戰，最後由台灣大取得，相較於Google Nexus第一代由宏達電代工，Nexus S找上三星生產製造，而新一代的Google品牌行動裝置，業界揣測將朝支援Android作業系統的平板電腦進行開發。
台灣大繼去年年底推出台灣大匯流服務，聯手凱擘、中嘉及台灣寬頻等有線電視業者使用台灣大旗下台固媒體newTV數位匯流平台，布局數位匯流市場之外，近期將正式推展聯網電視、並布局行動電子商務，這次引進Google Nexus S，外界視為台灣大進軍行動電子商務市場龐大企圖心。
業者指出，Google Nexus S是全球首款支援Android 2.3作業系統的智慧手機，也是Google繼多年前推出第一款品牌手機之後、籌畫多年才孵出來的第2支作品；相較於目前Android 2.1版本手機、第二代的Nexus S最大突破在於3D圖像表現，以及支援近距離無線通訊 （Near Field Communication）技術，具備行動電子商務及交易功能。
市場人士分析指出，Google，蘋果、RIM等智慧型手機大廠今年都將爭相投入開發NFC終端產品，加上以GSM聯盟為首的全球近800家電信公司，包括Vodafone、中國聯通、Orange、日本軟銀、義大利電信、德國電信，將共同建立NFC標準行動付費系統，市場預期NFC未來商機潛力龐大。
IE Market Research指出，全球的NFC支付總額將在2015年超過1,100億歐元 Yankee研究機構則推估，具備NFC功能的手機將由2010年的83.4萬支、2014年達到1.51億支規模。
新聞來源：msn新聞頻道
發票千萬特獎 3月開跑
財政部3月25日起開獎的統一發票，將增設1組新台幣1000萬元的特別獎。過去統一發票每1組200萬元特獎平均有8人來領獎，而新特別獎每組可能產生幾位千萬富翁，備受關注。
不過，怕民眾搶當千萬富翁而不願意捐發票幫助社福單位，立法院財政委員會通過國民黨籍立委盧秀燕的提案，要求財政部應設半年觀察期，如果對社福團體造成影響，應撤銷千萬元特別獎。財政部也在給獎辦法上明定「得視財政狀況」增開特別獎，千萬元特別獎未來是否持續還有變數。
立法院財政委員會去年通過財政部編列民國100年統一發票獎金預算79.01億元，比去年的52.62億元增加逾26億餘元。
財政部賦稅署表示，3月25日起開獎的統一發票，將增加1組新台幣1000萬元的特別獎，但是原本3組的200萬元特獎，將刪除2組，僅餘1組；不過，200元的6獎由3組增加為5組，今年民眾的統一發票中獎機會增加了。
財政部指出，1000萬元的統一發票中獎機率為1億分之1，預計平均每期可產生8名千萬得主。另外，200元的6獎組數，將從3組至少增加到5組，使得中獎機會增加。
財政部表示，由於100年度統一發票給獎及推行經費已編足，為妥善運用這項經費，強化民眾購物消費索取統一發票的誘因，並配合兌獎實務作業及其他法律規定，因而修正「統一發票給獎辦法」並發布實施。
「統一發票給獎辦法」規定，為妥善運用統一發票給獎及推行經費，強化民眾購物消費索取統一發票誘因，因而得視財政狀況增開獎金為1000萬元特別獎1組。
另外，對於不是中華民國國籍人士，明定得以護照、居留證等其他身分證明文件替代國民身分證兌領獎金。
財政部表示，3月25日開獎的1到2月份期統一發票，已可適用這次修法所增列的特別獎規定，因此提醒民眾，購物時千萬別忘了索取統一發票，「下一個千萬富翁可能就是你」！
新聞來源：msn新聞頻道
太不舒服了……麥當勞叔叔把我的龍貓還來
宮崎駿經典之作《龍貓》中(Totoro)是許多六年級的童年回憶，不過，在網路上卻出現惡搞的版本，不但有神奇寶貝版、海賊王版和死神版等，其中麥當勞版似乎把豆豆龍變邪惡了，讓網友大呼「麥當勞叔叔，把我的龍貓還來」。
在一個下雨的晚上，當小米的姊姊背著她在公車站牌邊等爸爸時，遇到了一個用樹葉擋雨的大龍貓，這一幕相信讓許多人印象深刻。不過，在噗浪上卻有一張麥當勞叔叔端著一份套餐，旁邊還站著一個貌似豆豆龍，不僅眼睛閃閃發光、頭上也長了一對惡魔角，還一邊吃漢堡一邊等公車的圖檔被瘋狂轉貼。
↓圖：龍貓原版。〔圖／翻攝Citytalk〕。（NOWnews.com《今日新聞網》編輯）
↓圖：龍貓麥當勞版。〔圖／翻攝Citytalk〕。（NOWnews.com《今日新聞網》編輯）
網友看了表示好不舒服的畫面，並直呼「這不是龍貓！這不是龍貓！(淚奔)」；甚至還有人大嘆「童年沒了」，認為小孩看了會嚇哭；不過，也有網友認為一切都是麥當勞的陰謀，更大喊「麥當勞叔叔把我的龍貓還來」；但也有人戲稱，是吃了之後身材開始嚴重走樣，好像會吃壞肚子似的。
新聞來源： NOWnews 今日新聞網
2011年2月25日 星期五
米其林旅遊指南 台灣38處列三星級
每年發行百萬本，擁有極高評價的旅遊美食聖經「米其林指南」(MichelinGuide)，繼2月17日在美國發行英文版的台灣綠色指南後，今(25)日正式在台推出，緊接著還會出版法文版，讓更多外國人士瞭解台灣之美，將使台灣國際觀光的發展向前邁進一大步！
「米其林綠色指南」主要是介紹觀光旅遊景點，與一般熟知的米其林紅色指南，推薦餐廳美食並不相同，不過皆已歷史悠久，被外界認為有高度的公信力。
《米其林台灣綠色指南》全書共計388頁，分為三大部分，包括planningYourTrip(規劃您的旅程)、IntroductionofTaiwan(台灣簡介)、DiscoveringTaiwan(發現台灣)。
負責《米其林台灣綠色指南》專案的米其林大中華區旅遊指南經理傅奕誠表示，所有旅遊景點除了背景介紹，同樣輔以米其林全球知名的星評制度，將各處以一星、兩星、三星進行推薦。
《米其林台灣綠色指南》一共將38個景點被列為三星級，包括地標型建築物如台北101、故宮博物院、中正紀念堂，傳統廟宇如龍山寺、孔廟、霞海城煌廟，歷史古蹟如台南赤崁樓，巧奪天工的自然景觀風景區如太魯閣峽谷、陽明山、阿里山森林鐵路、墾丁國家公園，以及充滿地方特色的景點如北投、萬華等。
傅奕誠強調，米其林綠色指南的星級評定標準，全球均採用一樣的九個標準，分別為「參觀者第一印象」、「知名度或受歡迎程度」、「可造訪名勝或博物館數量」、「各類文化活動數量」、「獲得的榮譽和其他官方認可」、「該地點歷史意義」、「美感和美學特徵」、「是否純正、和諧、富有魅力」、「是否便利接待遊客」。
除了三星級之外，另外《米其林台灣綠色指南》還把142個景點評為兩星級；評為一星級景點則有138處。
傅奕誠進一步指出，《米其林台灣綠色指南》先在美國紐約舉辦新書發表會，而接續在今日的台灣發表會之後，法國巴黎也將於三月初為本書法文版舉辦新書發表會。
新聞來源：msn新聞頻道
《人妻》隋棠大變身 誓言打垮《新兵》姚元浩
隋棠在《犀利人妻》中慘到最高點，收視率節節高升，上週五台視首播達到3.12，反觀民視《新兵日記》雖然仍以6.3稱冠，但比之前的高峰期明顯下滑許多。《犀利人妻》在女性族群收視衝到7.12稱冠，劇中悲慘人妻隋棠開心宣佈，之後每破1個百分點，就捐出10萬元做公益。
隋棠第一個捐出10萬的對象是「動物保護協會」，她笑說，上一集演出「小三」朱芯儀在劇中養的貓Oliver往生，引發許多愛貓人士關注，所以率先關心小動物。製作人王珮華表示，一開始導演希望讓真貓打麻醉入鏡，連獸醫都找來了，不過認為這樣太殘忍，也會引發爭議，最後才找了假貓代替。
↓隋棠（左）之後在《犀利人妻》中將大變身。（圖／三立） 
和男友姚元浩主演的《新兵》打對台，隋棠對自己的作品有信心，誓言要打敗對方。之後隋棠將大變身，成為真正的「犀利人妻」，她21日先以短裙亮相，秀出美腿為劇中「劈腿人夫」溫昇豪提前慶生。對於人妻之後將如何反擊？隋棠笑說：「連我自己都不知道，要看編劇如何下筆。」
隋棠透露，拜《犀利人妻》悲慘人妻之賜，已經有許多女性商品的廣告商找上門，目前有3、4家在談。劇中安排她上美食節目，不過隋棠笑說，自己廚藝只馬虎可以餵飽自己，還是開餐廳的男友姚元浩厲害。不過姚元浩的餐廳之前傳出經營不善將收攤，隋棠認為，沒有報導寫得這麼誇張。她還強調，兩人在財務上獨立，否認未來將金援男友餐廳。
新聞來源：NOWnews 今日新聞網
「搖頭貓」默契佳 網友：小心閃到！
有養貓咪的人，一定知道貓咪最喜歡會「動」的東西。最近網路流傳一部可愛的影片，裡頭的三隻搖頭小貓，不只長得一模一樣，連動作都很一致，網友看完直說「牠們好像三胞胎，看得我眼都花了！」
同時看左、看右，三隻小貓緊盯同一個方向，不斷搖頭，還有網友打趣說「看著看著，我都變成第四隻搖頭貓了」、「好怕牠們突然閃到」。不過，小貓之所以會那麼有默契，還同時搖頭晃腦，想必是主人拿著逗貓棒，在牠們面前不停揮動，貓咪才會這麼「情不自禁」，盯上盯下。
新聞來源： 今日新聞網
人妻好犀利 網民反小三 溫昇豪負心漢代表
阿KEN模仿相似度90%
朱芯儀演台視、三立「犀利人妻」的「囂張小三」到位，引來入戲網友對她恨之入骨，效應不僅節目模仿搞笑，最近網路上還出現「反小三行動聯盟」，截至截稿前有1百多位網友加入。
不只大老婆們看到「小三」朱芯儀那囂張樣，恨得牙癢癢，心有戚戚焉，溫昇豪也因戲中明明愛亂搞還裝無辜的無恥樣，變成「負心漢」、「爛男人」代表，網路和女性觀眾都把他譙翻，他的爛也引發效應，阿KEN就抓到爛男人精髓，在「全民最大黨」中模仿溫昇豪，相似度高達90%。
阿KEN左擁右抱 溫昇豪羨慕
阿KEN模仿劈腿人夫「溫瑞帆」無辜表情，說著：「我不吃燙的生蠔，也不吃冷生蠔，我是溫生蠔。」觀眾笑翻，連本尊溫昇豪看了也笑到噴飯，還發夢想靈魂交換，他去搞笑，讓阿KEN演劈腿人夫。
阿KEN也自招曾經在路上被誤認為是溫昇豪，他向路人解釋自己是阿KEN，開玩笑說：「路人還跟我說阿KEN比你帥好不好！」
但比起「犀利人妻」中溫昇豪被怒罵「負心漢」，「全民最大黨」的阿KEN幸福多了，安心亞飾演的「小三」謝維恩露出傲人乳峰，讓阿KEN眼睛大吃冰淇淋，每次他左擁右抱安心亞、安唯綾，還一本正經講著：「生蠔到底是生的好，還是溫的好？」讓溫昇豪羨慕不已，還說：「乾脆我們交換好了，換他來當溫瑞凡，我去搞笑。」
新聞來源：YAHOO!奇摩新聞
羊毛10%實僅3% HANG TEN「灌水」
一般要看羊毛衛生衣保不保暖，就看標示，但知名品牌HANG TEN的衛生衣，卻被揪到羊毛成分居然灌水，這是消基會抽查市面上15件羊毛衣，發現有4件纖維標示與實際不符，就屬HANG TEN差最多，標示寫說含有10%，實測只有3.2%，最高可被處以30萬罰鍰。HANG TEN回應是授權廠商製造，已要求提供民眾退換貨。
遇上天冷，選擇羊毛衛生衣抗寒，照理說羊毛成分越高，保暖度就越好，但標示上的羊毛成分卻被揪到根本不可靠。知名品牌HANG TEN250元有找，是抽查商品中最便宜，但成分也差最多，寫說含10%，實際一測只有3.2%，一差6.8%，遠遠超過法定的3%，根本是拿其他壓克力纖維充數。
其他像Anderson跟Valetino，也有一樣問題，標示10%，實際也只有6.7%。民眾：「不大舒服，被騙的感覺。」民眾：「就只有『無奈』兩個字形容。」
消基會一共抽查15件羊毛衣，包含HANG TEN在內一共有4件，纖維成分跟實際不符；標檢局說涉及虛偽不實，要求限期改正，否則會開罰3到30萬元。
HANG TEN回應是授權廠商製造，多半只有賣場才有，一般門市也買不到，已要求廠商改正供民眾退換貨。
專家說，衛生衣材質有棉、羊毛等，羊毛最保暖，但清洗時易縮水，常混其他纖維，光靠手感觸摸，很難判別，但一件純羊毛價位至少要上千元左右，還是呼籲廠商別在標示上魚目混珠，以免賠上商譽。
新聞來源：YAHOO!奇摩新聞
「責任制」工作36類 並未含電子製造業
高科技業往往以責任制要求工程師加班，但勞委會表示，目前中央公告核定的責任制工作者共三十六種，並未包括電子製造業，勞工若發現權益受損，可向地方主管機關提出檢舉。（黃悅嬌報導）
依據勞基法八十四條之一及施行細則相關規定，「責任制」是指以專門知識或技術完成一定任務，並負其工作成敗，經中央主管機關核定為「責任制」的工作者，勞雇可另行約定工時休假，但不得損及勞工健康及福祉。
目前勞委會公告責任制工作共三十六種，包括首長、主管以及獲有配車人員的駕駛、廣告業經理人員、資訊服務業僱用的經營管理主管人員，以及系統研發工程師與維護工程師、航空公司空勤組員、保全業中的保全人員、電腦管制中心監控人員、外勤保險業務員、不動產經紀人、手術室、急診室等醫事及技術人員、清潔人員、托兒所保育員、中央銀行首長隨扈、總統府工友、廣告業客務企劃人員、廣播業的發射台、轉播台等擔任輪值班務的工務人員等等。
勞委會並未核定電子製造業為責任制，工時問題必須依法辦理。若有不法，勞工朋友可向地方主管機關申訴檢舉。
新聞來源：YAHOO!奇摩新聞
上班族薪痛 兩年來平均月薪只多6元
物價漲聲不斷，薪水卻停滯不前！行政院主計處統計，去年平均薪資四萬四四三○元，雖是歷年新高，但只較金融海嘯前增加六元，等於兩年來上班族平均月薪只增加六元，買一罐養樂多都不夠，根本趕不上物價上漲速度；因此，扣掉物價漲幅後，去年實質平均薪資只有四萬二一二二元，還不如十二年前。
扣掉物價漲幅 還不如12年前
主計處專門委員陳憫說明，去年平均薪資（含經常性薪資及年終獎金、紅利等）已回到金融海嘯前水準，反映去年底廠商增加發放獎金；但經常性薪資（含本薪及固定津貼等）仍低於金融海嘯前，因為企業獲利不會馬上加薪，通常一段時間後才會加薪。
陳憫表示，去年工業及服務業受僱員工經常性薪資三萬六二七一元，仍低於二○○七年及二○○八年，較前年則增加一．八三％，為近十年來最大增幅；去年平均薪資四萬四四三○元，較前年增加五．三四％，為近十六年來最大增幅。
不過，去年消費者物價指數（ＣＰＩ）上升○．九六％，扣除物價漲幅後，實質經常性薪資三萬四三八七元、實質平均薪資四萬二一二二元，雖然較前年增加，但還不如一九九九年水準，近十多年來的薪資增幅，全被通膨吃光光。
根據yes123求職網調查，雖然年後不少企業都在找人，但是有高達六成六企業給求職者的薪資還是跟去年一樣，由此可知，願意給求職者薪資高於去年的企業仍居少數。
yes123求職網副總邱文仁認為，目前不少上班族的薪資可能陸續調回到金融海嘯前水準，但是若要持續再調的話，很難像過去一樣雨露均霑，只有特定產業或特定工作，例如房仲或業務，可能出現較大幅度調薪狀況。
新聞來源：YAHOO!奇摩新聞
銀行提供基本服務 不得收取手續費
民眾到銀行申請文件證明等業務時，都須支付10元~300元不等的服務手續費，有時因未於事前告知，深覺被不合理對待，造成抱怨連連。消保會今(25)日表示，銀行收取手續費合理性有待商榷，已促請金管會建立管理機制，更要求銀行公會必須在網站上，設立各銀行收費比較專區，以保障消費者權益。
消保會指出，銀行收取各項金融服務手續費，雖是反映服務成本及秉持「使用者付費」的精神，但仍必須以公平、合理的原則收費，並且要說清楚、講明白，讓民眾充分瞭解。
從今(100)年九月起，銀行提供收費的金融服務，都必須在契約中將收費項目及金額，以顯著字體約定並揭示公告，如果要變更或調整收取費用，至少應於生效日60日前通知。
另外，對於銀行必須提供的基本物件，包括存摺、存單、金融卡、信用卡、密碼單、為辦理塗銷抵押權設定的債務清償證明等，不得為收費項目。但因個人保存不當或個別需求而提出申請者，可於契約中額外約定收費原則。
消保會並表示，為方便消費者查詢及比較，銀行公會應該儘速建置各銀行費用收取專區，讓民眾有統一可知悉各銀行的收費內容的管道。而據瞭解，預計最快年底能夠完成。
消保會也認為，許多人買東西都會「貨比三家」，與銀行交易也應該如此，民眾若能以買方制價的議價能力，促使業者收取合理服務費用，除了能發揮市場自由及公平競爭的效益外，更重要的是，消費者能爭取自身應得的權益。
新聞來源：YAHOO!奇摩新聞
被惡勢力來蹧蹋？「無敵鐵金肝」唱出工程師的悲苦
宏達電工程師謝銘鴻猝死家中，他的同事們在網路上為他抱不平，並指控是公司不人性的「責任制」害了他的命；許多網友看了也留言表示「心有戚戚焉」，更有人將經典卡通《無敵鐵金剛》的主題曲歌詞改成「無敵鐵金肝」，以抒發工程師難以承受的壓力。
作者馬克(Marklee)表示，由於最近工作繁忙，感覺自己的肝已經進入「涅槃境界」(指即將進入輪迴)，才會突發奇想創作這篇歌詞。「無敵鐵金肝」裡控訴黑心老闆是「惡勢力」，以不合理的要求讓工程師的身體越來越差；而工程師們唯有擁有一個「鐵金肝」，才能為了薪水繼續奮鬥下去。
此外，馬克也畫了2張諷刺意味十足的漫畫，當老闆還需要工程師賣命時，就如同在「鐵金剛」頭頂操作的駕駛員，支配著他們賺錢；但當鐵金剛的肝不行時，老闆就會開著駕駛艙，以及滿滿的錢脫離。(礙於版權無法刊載，※請點此至馬克的部落格觀看)
網友們稱讚「無敵鐵金肝」寫得太中肯，才看到歌詞就跟著唱了起來；但也有網友說：「聽到這首歌就忍不住掉下眼淚，平時讓人發出會心一笑的漫畫，現在看到卻完全笑不出來。」
用來對照歌詞的《無敵鐵金剛》原影音。(影片擷取自youtube，若遭移除請見諒)
《無敵鐵金肝》的悲慘歌詞
無敵鐵金肝 無敵鐵金肝 無敵鐵金肝
無敵鐵金肝 無敵鐵金肝
我們是苦役的一方 要被惡勢力來糟蹋
又忌諱又產量 越戰越勉強
黑色的鍋子在身上 身材癡肥了幾十磅
不怕叼不怕嗆 擁肝才強壯
當個雙面人 薪水都花光 大家都按讚
無敵鐵金肝
鐵金肝 鐵金肝 無敵鐵金肝
新聞來源：NOWnews 今日新聞網
2011年2月24日 星期四
拍照被當神經病 「東京漂浮女孩」爆紅
「從2011年開始，拍下我在空中飄浮的照片吧！」近日，一組照片在網路爆紅，日本女孩Natsumi Hayashi突發奇想，帶著單眼相機走遍東京各處，拍下她「漂浮」的照片，希望透過這些照片，「讓煩重壓力之下的大家也能感到一點自由。」
《商都網》報導，Natsumi Hayashi是個長相甜美的日本女孩，有一天，她決定開始拍下自己懸浮在空中的照片，當被問到其他人對她的行為做何反應時，她講了一個有趣的故事：「有一天，當我在東京西邊一個著名景點拍攝時，一家紀念品商店的員工們似乎被嚇到了。他們在竊竊私語，可能把我當成了精神病人，在商量要不要叫醫生呢！」
↓她稱拍攝的跳躍相片為「浮游」。(圖／摘自商都網) 
「所以我停下來並向他們道歉，『我正在為自己的婚禮拍攝一組跳躍的照片』。他們臉紅了，紛紛說著『恭喜』還有『請繼續跳』之類的話。」「然後，我拍了整個系列中最好的一張懸浮在空中的照片！」
她稱拍攝的跳躍相片為「浮游」，雖然這不是什麼特別技巧，但充滿詩意的相片總是可以洗滌心靈。Natsumi Hayashi說，「就像地心引力般，繁重的社會壓力影響著我們每一個人。希望借著這樣飄浮在空中的照片，讓煩重壓力之下的大家也能感到一點自由吧！」
新聞來源：NOWnews 今日新聞網
全台回暖 228連假好天氣
中央氣象局表示，今天起全台回暖，26日到28日3天連續假期，各地都是適合出遊好天氣；不過，3月2日將有冷氣團，氣溫下降，北部又要變溼冷。
氣象局說，今天華南雲系逐漸北移，北部雲量稍多，只有東北部及東部有零星短暫小雨，中南部天氣晴朗穩定，各地氣溫逐漸回暖。
氣象局預測，今天白天北部高溫攝氏22度、中部25度、南部28度、東部24度。氣象局提醒，因天氣回暖，西半部及金門、馬祖易有局部霧，民眾注意行車安全。
氣象局說，明天氣溫還會再升高，27日、28日天氣更溫暖，北部高溫可能達27度、中部及東部28度、南部及東南部29度；不過，3月1日東北季風增強，2日冷氣團南下，氣溫下降，中部以北低溫將降到13度到14度，北部高溫不到20度，並有短暫雨，天氣明顯變溼冷。
新聞來源：YAHOO!奇摩新聞
網路爆紅秋田犬WASAO 親自上陣躍大銀幕
網路人氣白色秋田犬「WASAO」因長相酷似獅子又愛撒嬌因而爆紅，牠不僅成為日本世界遺產大使，現在這位全日本最受歡迎的明星狗即將搬上大銀幕，親自上陣演出《WASAO與我》，呈現最純真感動的狗兒傳記電影。
WASAO是一隻3歲秋田犬，卻因外表酷似小獅子又很愛向人撒嬌因而在網路上爆紅，不僅有專屬部落格，每當照片被PO到網上時，都會造成全日本的轟動！由於WASAO原先是隻流浪犬，但一次遇上好心經營烤魷魚店的女老闆後，搖身一變成為鎮店之狗、又因在網路上竄起成為明星狗的故事。
▼WASAO是日本人氣狗，現在牠更要躍上大銀幕！(圖／Catchplay) 
電影中飾演WASAO主人的藥師丸博子，本人其實也非常喜歡小狗，但這卻是她出道以來首次與狗狗的共同演出。現實生活中她同樣也養了一隻柴犬10年，她大誇WASAO，直呼牠相當有明星狗氣質，「牠與人類和睦共存的動人故事與情感，更是難能可貴的真諦。」這部繼《再見了，可魯》後又一感動狗狗傳記電影，也將於5月20日全台感動上映。
新聞來源： NOWnews 今日新聞網
黑貓眼神肯定 神奇伸拇指比「讚」
臉書風靡全球，按「讚」也成為網路上共通的語言，流行到連動物也跟上風潮？影片中名叫「Jimmy」的黑貓雖然面無表情，但為了討好主人，竟然把原本張開的貓爪，變成有獎勵意味的「大拇指」。
多數貓咪的個性獨立，完全只為自己活，所以常常擺出一副冷漠的樣子，影片「Amazing Cat Gives Thumbs Up」的黑貓雖然也有類似特質，但當「Jimmy」懶懶的躺在沙發上，面對一個興致勃勃的要求時，牠竟也配合的給了「讚」，外加一個肯定的眼神。
主人說，「Jimmy大概是全世界最懶的貓，但牠也超級聰明，還有一個姆指絕招」。不受控制的貓，竟真的比了一個有獎勵意味的「大拇指」，牠讓主人樂歪之外，也讓人看了羨慕地大呼驚奇，有網友開玩笑地表示，「我也要訓練我家的貓，但感覺以她不良的程度……，她大概只會比中指！」
▼GOOD JOB！Jimmy帥氣的比「讚」！
新聞來源： NOWnews 今日新聞網
去年薪資 史上新高
行政院主計處昨日指出，去年受僱員工每月平均薪資（含年終獎金、紅利等）44,430元，較金融海嘯這一年的44,424元高出6元，以6元的差距刷新歷年新高紀錄，但按月發放的「經常性薪資」36,271元，仍低於金融海嘯前的水準。
主計處發布99年受僱員工薪資調查結果，受景氣回升影響，國內不論工業或服務業普遍都把金融海嘯前減掉的薪資，補了回來，因此99年各業的薪水皆呈提升。
主計處官員說，去年企業提升薪資的方式以採發獎金的方式較多，因此才會出現平均薪資大增5.34％，但經常性薪資卻僅微增1.83％的現象，也正是這個原因，才使得去年國人平均薪資創下新高，而經常性薪資仍低於金融海嘯水準。
去年製造業各業別的平均薪資，以基本金屬業成長18.2％、化學材料業成長15.0％、電子零組件業成長12.0％、橡膠製品9.8％、機械設備9.3％居前5名，但這5個行業的平均薪資，有些已回到海嘯前的水準，但多數仍低於96~97年的水準。
在服務業方面，以金融以及保險業的平均薪資逾7萬元，成長率9.1％最耀眼，但仍低於96年的水平，而受去年房地產景氣影響，不動產業平均薪資4萬1千元，已超越金融海嘯前的水準，成長率6.3％，至於藝娛樂術休閒業、專業科學業去年平均薪資增幅也都超過5％。
新聞來源：YAHOO!奇摩新聞
南展站通車 汐止基隆人更方便了
台北捷運板南線南港展覽館通車後，客運業者將增闢路線，方便汐止、基隆民眾轉乘。兩地民眾未來不用大老遠跑到台北火車站，直接在南港就可搭乘高鐵或轉乘捷運進入市區等，相當方便。
北市大都會客運公司與首都客運將聯手，闢駛「南港展覽館站至大武崙」路線，公路總局已審核通過該路線，預計在六、七月間上路。
「南港展覽館站至大武崙」路線，車體採用與首都客運現有「台北之星」的豪華款式，每天將有一百廿個班次往返，尖峰五至八分鐘就有一班，離峰約十五至廿分鐘一班，票價初步定為廿八至四十五元。
另外，和欣客運預計三月闢駛「南港展覽館站至基隆八斗子」路線，主要是方便基隆市中正區民眾，不必再到基隆火車站轉搭火車或國道客運，減少市區的交通衝擊。基隆中正區預計明年完工的國立海洋科技博物館，將吸引大量觀光人潮，該路線也可提供北市民眾搭乘前往的選擇。
新聞來源：udn聯合新聞網
全球最大地畫《獅門峽谷》 站在平地卻感覺如臨深淵
在熱鬧的城市街頭突然出現萬丈深淵的景象，引起市民們好奇圍觀；有人看著腳下氣勢磅礡的瀑布和懸崖，以不可思議的口吻說：「我明明站在平地上，但好像快要掉下去了！」原來這是一幅面積達892平方公尺的超大地畫《獅門峽谷》，它自本月21日起在重慶市區展出，一連展示15天，這段期間參觀者都能親身體驗在峽谷上走鋼索的感覺。
根據《新華網》報導，這幅號稱全球最大3D地畫的《獅門峽谷》是由大陸藝術家齊興華所繪，它的長32.2公尺、寬23.3公尺，而為了增加立體臨場感，還搭起一堵6公尺的高牆。《獅門峽谷》以室外地面作為畫布，製造出視覺上的立體效果，讓人感受眼前瀑布的震撼；此外，恢宏的獅子門則橫跨在峽谷上方，並繪有一條繩索連通對岸，讓參觀者有站在平地上，卻搖搖欲墜的感覺。
這位老兄的演技也太好了！。(圖／擷取自新華網) 
站在獅門水孔下好像都聽得到水聲。(圖／擷取自新華網) 
齊興華說，3D地畫最難之處在於創意，要選擇能夠製造出立體感及震撼力的主題；其次在技術方面，在創作之前曾多次進行現場考察，透過拍下照片，實際測量場地的寬、高和縱深，還要考量到觀看者的視角，接下來才能夠大膽揮筆畫出想像。
《獅門峽谷》栩栩如生，許多民眾爭相至地畫上拍照，還擺出在繩索上站不穩、快要跌落谷底的姿勢。更有人誇張地說，靠近獅門水孔下方，彷彿就可以聽見水聲；而站到懸崖邊時，還會出現「下肢部酥麻」的感受。
新聞來源：NOWnews 今日新聞網
銘傳正妹沈潔潔屢屢被神！臉書搞笑挑戰「辣妹曾根」
先前被封為「資訊月素人女王」，就讀銘傳大學會計系的「沈潔潔」(Jiela)受到網友持續關注，白皙皮膚襯托可愛的臉蛋，讓她屢屢成為網友想「神」的目標。先前她被網友稱讚「有陳意涵的FU～」甚至有人覺得她比陳意涵還正，也有網友為了她連續兩天都到資訊展報到。
最近又有網友想「神」沈潔潔，還強調是幫自己神的，而「各路神龍」也沒讓這名網友失望。其實沈潔潔是個很大方的正妹，她除了提供美照讓NOWnews.com《今日新聞網》的網友大飽眼福，在個人的臉書粉絲專頁也很放得開。
銘傳正妹沈潔潔(圖／沈潔潔提供) 
沈潔潔前(22)日在臉書粉絲專頁直說「好飽」，還貼出照片讓自己的腹部曝光，她笑說，「我懷了四隻雞翅一碗來一客」，有網友笑說，「這是神豬比賽第一名的嗎？」也有網友笑說這是「腹肌很團結的意思！」沈潔潔則是很有信心地說，「明天消化後又是一尾活龍啦！放心！」看來這位銘傳正妹不但是網友關注的焦點，未來也有挑戰日本大胃王辣妹曾根的潛力。
新聞來源：NOWnews 今日新聞網
紅上CNN！跳舞男抵台 體驗「笑瑜珈」
「跳舞男」麥特哈汀在群眾裡手舞足蹈，雙手舉高，哈哈大笑，特地飛到台灣，是因為看到桃園樂齡大學的「愛笑瑜珈」影片，讓他想要跟這群平均年齡50到60歲的人，一起體驗「笑瑜珈」。
民眾看到他一定不陌生，因為麥特哈汀當時錄下在世界各地跳舞的影片，PO網爆紅，被信用卡公司相中代言廣告，在廠商贊助之下，他已經旅遊將近70個國家，最近才上過CNN，雖然舞蹈動作看似間單，卻能引起共鳴。「跳舞男」麥特哈汀：「覺得非常好，非常好，在大笑之後，感覺充滿能量和快樂，我一直在每個地方，尋找獨特舞步。」
民眾：「他教我們怎麼笑，就開始大笑，哈哈哈...。」
舞步成了跨國界語言，讓這群銀髮族自願加入跳舞行列，台灣人的創意，或許下次就會出現在他的舞步裡，這次麥特哈汀來台，也讓台灣民眾見識到他的超人氣。
新聞來源：msn新聞頻道
研究：室溫高睡不好恐易發胖
根據義大利一項研究，家裡溫度較低和夜間睡覺好眠，或會有助抑制目前普遍的肥胖問題。
義大利杜林大學（Turin）研究人員，追蹤1000多名中年人6年後發現，睡眠習慣與肥胖風險有關，通常每睡1小時，肥胖機率會下降30%。
根據這項刊登「國際肥胖期刊」（InternationalJournal of Obesity）的研究，即使將運動程度、看電視等其他因素列入考量，情況也是如此。
此外溫度也會有影響。比起家中室溫在秋冬季保持不超過攝氏20度的人，喜歡家中溫暖的人變胖機率倍增。
率領研究的波席夢娜（Simona Bo）和她的研究同仁寫道：「促成肥胖和糖尿病盛行的因素，可能包括睡眠限制、室溫增加、看電視、外食、空調的使用，以及抗憂鬱/抗精神病藥物的服用。」
每週在餐館吃飯的次數越多，變胖的機率越大，而且膳食纖維攝取越少，越可能出現血糖濃度不正常偏高的問題。
為何室溫也會有影響？英國伯明罕（Birmingham）阿拉巴馬大學營養肥胖研究中心（Nutrition ObesityResearch Center）主任艾立遜（David Allison）表示，當身體必須保持穩定溫度時，體內會燃燒更多卡路里。
艾立遜說：「我不會告訴大家關掉控溫器可以減重。」
另一方面他也表示，室溫和睡眠習慣，是個人在控制體重方面能掌握的生活方式因素。這是目前首度探討室溫和肥胖機率有關的研究。
過去一些研究認為過胖和慢性睡眠剝奪有關。慢性睡眠剝奪通常是指每晚睡眠不到6小時。
新聞來源：msn新聞頻道
2011年2月23日 星期三
沒錢無真愛！Google發現人類秘密？
繼Google翻譯為楊淑君事件伸張正義後，又有網友發現輸入「有情人終成眷屬」，翻譯出來的英文竟然是「Money Talks」，即為「有錢能使鬼推磨」意思。不少網友看了直呼：「Google大神擁有人工智慧！」還說：「連人類秘密都被發現了。」
去年楊淑君在亞運跆拳道賽遭到不公對待，台灣民眾氣憤難平，當時有網友發現只要輸入「我們韓國都是狗」轉為韓文後，再重新翻譯成中文，會變成「事實上，我們贏了韓國」，讓台人看了是大呼過癮，並稱辜狗是「正義之神」。
最近又有網友發現Google翻譯又有一絕！原來是輸入中文「有情人終成眷屬」後，英譯後竟然變成「Money Talks」，難道有錢真能夠買到一切？包括真愛？網友一面倒，直誇Google有AI人工智慧，實力媲美IBM超級電腦華生。(來和公民記者交流：http://wenews.nownews.com/news/30/news_30228.htm)
網友NKTcell表示：「最強翻譯軟體阿！無誤阿！」網友fdvd還點破說：「Money talks everything」網友ex951753更直嘆：「google絕對是天網！連人類社會的秘密都被發現了！」真不曉得是Google工程師在惡搞，還是這即為人類社會中的真理，大概也只有辜狗大神能解答。
新聞來源： NOWnews 今日新聞網
自製可以玩的iPhone「憤怒鳥」蛋糕 貼心男讓網友都喊爸
最近在iPhone、Android等智慧型手機上流行一款有趣的小遊戲「憤怒鳥」(Angry Birds)，只要用彈弓將「鳥肉子彈」射中建築物上的豬頭即可過關。不過這個操作簡單的小遊戲，卻被一位老爸玩成一個超級不簡單的驚喜！他親手用奶油、糖霜做出一個「憤怒鳥」蛋糕送給兒子，除了好吃之外還可以玩。他的貼心舉動也受到網友們大力稱讚，還有人忍不住叫他一聲「老爸」。
這位鬍渣老爸用綠色奶油鋪成草地、巧克力夾心餅做成樑柱、布朗尼蛋糕當屋頂，而最生動的小鳥砲彈及豬頭則是由糖霜製成；與手機遊戲一樣，「憤怒鳥」蛋糕必須要有彈弓才能玩，只見老爸與兒子一起拉著彈弓，把房子上的豬頭一個一個射下來。老爸說，每年都得設計一個特別的生日蛋糕，好像家族傳統似的，就只為了看見孩子們驚訝到說不出話來的表情。
超用心的老爸為兒子做一個可以玩的「憤怒鳥」蛋糕。(影片擷取自youtube，若遭移除請見諒)
許多網友表示，這絕對是最棒的蛋糕，不可能有人不喜歡；但也有人說，這位老爸簡直給全天下父親樹立了最高典範，「希望我的小孩不要看見這支影片」。果然在沒多久後，就有個深受其害的父親留言說，他的女兒已經要求一個可以玩的「植物大戰殭屍」(Plants vs. Zombies，另一款熱門小遊戲)蛋糕，現在只能向鬍渣老爸求取食譜了。
新聞來源'： NOWnews 今日新聞網
捷運美食／宿舍力挺好口碑！ 雙醬義大利麵華麗噴奶香～
好吃的店總是不會太寂寞！師範學生宿舍對面的義大利麵餐廳，從巷弄發跡轉移到大馬路上，好吃的味道只賣夜市的百元價格，甚至續麵才收一枚10元銅板，老闆還體貼地連同醬汁大放送，想讓辛苦打工族慢慢享受，果然，這間店有學生串連回報，每到中午，就傳出熱轟轟笑聲。
有人因為聽說這間店的義大利麵很受學生歡迎，一定有幾把刷子，跑來瞧瞧時。老闆剛好就在店裡面，站在廚房揮汗拌炒。一盤又一盤現點現做的雙醬番茄海鮮義大利麵，是去年年底新推出的口味，也是經歷過宿舍挑舌後的口碑考驗。 
▲↑圖說：老闆以前在唱片圈工作10幾年，小店隱隱約約透出藝術氣息。（圖／蘇湘雲攝攝）
老闆說，他的廚房裝潢簡單，心用在自己做醬料，煮青醬義大利麵的時候，會混一些白醬當基底，九層塔跟松子的香氣獨特，是以前在舊店時期最受歡迎的種類。由於味道贏過真空調理包，長期以來，宿舍樓上招樓下，回客率穩定。 
▲↑圖說：以青醬當底的「鮭大利麵」味道也很濃！（圖／阿道提供）
宿舍口碑還流傳，「雙醬番茄海鮮義大利麵」，味道不輸給有名氣的義式餐廳！海鮮料很多，番茄果肉的酸味巧妙融入麵裡，有華麗的奶油香，義大利麵條香滑帶Q。
叉子高高捲起一坨麵，仰起頭，緩緩放進嘴巴裡，感覺到很濃郁的嚼勁，雖然說價錢比較高，不過，也反有學生說情反駁：「這家店每個月店租18萬跟人事費哪，以現在價格能吃到這盤義大利麵，已經夠划算了！」
哪裡吃～師大美食館 Colot Cuisine
新聞來源：NOWnews 今日新聞網
幫貓配「旁白」正夯 超Cute貓照片讓人好想「啾」一口！
現在很多愛貓人都有一種「症狀」：看到貓就忍不住拿起相機、猛按快門！而貓主人分享照片時，也喜歡替貓寶貝配上「旁白」，增加許多樂趣。NOWnews《今日新聞網》最近也舉辦一個讓網友秀貓照片的活動，除了宣傳貓咪們超Cute的模樣，得票和「按讚」數最多者，還可得到偉嘉贊助的免費貓食！
你的貓咪可愛到讓人想「啾」一口嗎？喜歡貓的人都知道，每隻貓的外表、個性不同，都有無法取代的魅力，讓人忍不住拿著相機，對牠們猛按快門，希望把一舉一動都捕捉下來跟朋友分享。
NOWnews《今日新聞網》最近也舉辦一個活動「超cute貓咪 讓人忍不住想要啾一口」，開放愛貓網友們分享自己拍的可愛貓照片，也讓大家自己發揮創意，幫貓咪配上「口白」，目前已吸引逾百件報名參加！ 
大家好我叫張Miumiu，大家都叫我毛怪，因為我超級會掉毛…。我興趣是飼料追逐戰，每天都要追逐100顆飼料才肯罷休。(圖／毛怪提供)
我叫「金莎」，看我睡眼迷濛的模樣，是不是超有吸引力呢～？(圖／YURI提供)
不論是搞笑的表情、可愛到不行的睡姿、溫馨的畫面都值得分享，活動自今起到3月13日為止，依評審和網友投票並按「讚」最多者，還可得到偉嘉贊助的免費貓食，有4kg包裝貓乾糧及妙鮮包組合等，共50多個名額。
活動網址：http://member.nownews.com/events/photoshow/rules.php?eid=21 
雖然少了一隻腳，但是我很勇敢過生活喔！我在平溪老街，看到我時記得溫柔摸摸我。 (圖／愛鈴提供) 
「寶奈」睡覺的模樣。在陽光燦爛的午後，洗好香香，曬曬冬日暖陽。 (圖／eraise提供)
小雞搞笑的睡姿，讓人好想啾一口！(圖／cdmumu提供)
新聞來源：NOWnews 今日新聞網
小小食品檢查員 松鼠在公園找到「速食店」？
許多野生動物會在戶外垃圾桶覓食，上週17日在美國西雅圖公園(Woodland Park)裡，一隻可愛松鼠「突擊檢查」垃圾箱，牠先吃了暑條、又吃了漢堡，過程都被一名攝影師給拍下來。美媒體比喻，牠就像找到了一間速食店吃完整個套餐，又像個食品檢查員。而貪心又狼吞虎嚥的模樣，也把網友逗得笑開懷！
西雅圖公園(Woodland Park)位在美國雷克辛頓的肯塔基州(Lexington, Ky)。上週四(17日)的下午，一隻可愛的松鼠趁人不注意時，溜進公園一個有活動門的垃圾桶裡。
牠先把頭探進去，出來時嘴上多了一根暑條，開心地吃著；等到吃完暑條後，又把身子彎進去，出來時嘴裡咬著一塊大漢堡，吃得津津有味。
(松鼠覓食可愛過程，圖片若無法觀看請見→
http://www.nownews.com/2011/02/23/11507-2691278.htm) 
第一次探頭出來，松鼠嘴裡多了一根薯條。(圖／kentucky.com)
第二次探出頭來，嘴裡咬著一個超大漢堡。這副有點貪心的模樣，把網友們逗得樂不可支！(圖／kentucky.com)
小松鼠：「有事嗎？我只是檢查食物有沒有壞！」(圖／kentucky.com)
攝影師在一旁把過程全拍下來，美媒體也表示「看來這隻松鼠找到了一間速食店，而且吃了整個套餐」，還有人形容牠是公園裡的小小食品檢驗員。
松鼠咬著大漢堡皮的畫面，也逗得網友們樂不可支，紛紛回應「這些小傢伙好像無時無刻都狼吞虎嚥！」、「印象很深，有次我看見一隻胖松鼠從垃圾桶出來時，手上抓了一整片Pizza!」
雖然不鼓勵民眾浪費食物，不過對松鼠或其他小動物來說，垃圾桶是個可以「大豐收」的好地方。
新聞來源： NOWnews 今日新聞網
美國研究：手機確實影響大腦
耳朵貼住手機，講個50分鐘，就足以改變最靠近手機天線的腦細胞活動。
但是美國國家衛生研究院（NIH）科學家說，這是否足以造成（腦部）傷害，還不清楚。科學家表示，這項研究仍無法解答手機和腦部腫瘤是否有關的爭議。
研究報告刊登在「美國醫學會期刊」（Journal of the American Medical Association）。國家衛生研究院科學家沃爾寇（Nora Volkow）博士說：「我們發現，最接近手機天線的腦部區域，葡萄糖代謝（腦部活動的跡象）增加。」
這項研究希望檢視，無線手機的高頻電磁波對大腦到底有何影響。
沃爾寇說，她很驚訝發現，手機中微弱的高頻電磁波也會影響腦部活動。但是她說，這項研究還不能確定手機會不會致癌。
沃爾寇說，這項研究顯示，手機對腦細胞到底有沒有負面影響，有必要進行更多研究。
但是沃爾寇本人一點都不想冒險。她現在已經不直接讓耳朵貼著手機聽電話，而改用耳機。
她說：「我並沒有說那樣會有危險，但萬一真的有危險，為何不小心點？」
新聞來源：YAHOO!奇摩新聞
「單身中」！臉書分手通知 一天10萬人下載
想要追求已經名花有主的朋友，臉書現在有了新功能，當對方把感情狀態改為單身時，有應用程式，會第一時間寄E-Mail告訴你，讓你能把握時間卡位，美國一名工程師，只花了4小時就設計這個程式，結果一天吸引10萬人下載，大受歡迎。
電影對白：「那很棒，非常棒，網路2小時內有2千2百人登入。」
Facebook創辦人馬克‧扎克伯格，大二時創辦了社群網站，現在美國一名工程師，只花了4小時就設計了相當受歡迎的應用程式，叫做「分手通知」。
只要在Facebook的名單中選擇感興趣的朋友，對方一分手，馬上會收到E-Mail通知，讓追求者可以提早卡位，結果短短1天，吸引10萬人下載。民眾：「還蠻有趣的，就可以知道他的八卦，可以讓大家知道那個人是單身，還是…。」
網友在官網中稱讚，真的太酷了，還有人留言說，他現在是我的了！不過如果同時追蹤7個朋友感情狀態，要收148元，儘管如此，不少人還是想第一時間知道對方分手，才能趁虛而入，工程師無心插柳的程式，想不到大受歡迎，要談戀愛，也有手機程式教你怎麼情話綿綿。
除了用各國語言說我愛妳，還有上百封情書可以挑選，連背景都可以隨意更換，不少人也越來越能夠接受，讓現代科技幫你談戀愛。
新聞來源：YAHOO!奇摩新聞
女自豪 不帶錢遊南台 連衛生棉也用要的
二十九歲的幼兒美語教師林珊因(Peggy)月初到南部進行一趟不帶錢的旅行，沿途搭便車、要求免費餐飲，一路從嘉義玩到墾丁，事後將過程po上網，引發有「宅神」之稱的朱學恒不滿，周一在臉書上痛批，有經濟能力的卻靠別人的接濟旅行，根本是要飯旅行，引發約六百名網友回應，有網友說：「根本是消費台灣人的慈悲心。」
上個月Peggy在部落格（http://www.wretch.cc/blog/peggylin）徵求網友和她一起進行一趟不帶錢的旅行，四天三夜從嘉義玩到墾丁，最後僅有網友Jenny在高雄到墾丁的旅程相伴。
遭轟「消費慈悲心」
Peggy全程搭車、吃飯，甚至月事來時所用的衛生棉，全是靠民眾幫忙或店家免費提供，僅晚上住在朋友家，事後Peggy將過程po上網，並計劃三、四月再揪團來趟不帶錢的旅行。
「宅神」、奇幻藝術文化基金會創辦人兼執行長朱學恒周一在臉書（http://www.facebook.com/Geekfirm/posts/200790436600714）發文批評，直言：「實在不懂得這種要飯旅行到底有什麼勇敢和創意。打工旅行還要設法賺錢，這種旅行法跟黑道收保護費有什麼差別？下次乾脆繼續環島要飯好了。」
朱學恒的砲火立即引發網友熱烈回應，不到三天有四百多人按讚，二百多人寫留言。網友陳玥妃說：「這只是消費台灣人的慈悲心。」Schumi Li說：「好手好腳的卻什麼都要靠人家提供，這樣是夢想？」但網友Allo Lin認為：「夢想是每個人自己定義的，說出來被別人嘲笑的夢想，才有實踐的價值。」
朱學恒昨說，Peggy是美語老師，有經濟基礎，接濟她的幾乎都是社會的中下階層民眾，如果只做一次就算了，她回家後居然想揪團再玩一次，就讓人難以接受，「若網友起而效尤，餐旅業者要如何生存？」
「自我挑戰不會改」
Peggy昨受訪說，這件事是她挑戰自我的方式，批評的人只是與她觀點不相同，她不會在意，也不會修正。
政治大學社會系教授顧忠華表示，近幾年興起創意環島旅行，有人騎單車、搭便車或標榜省錢環島，用實際行動完成自己的夢想，應給予鼓勵，旅程中沒有強迫人、也沒害人，不必說成「黑道收保護費」，也許該名旅行者只是想凸顯台灣人有人情味，不用太嚴肅看待。
網友意見表
Ray Hsu：把愛心當想紅的一種手段
April Lee：如果真的出了事情，該不會要說台灣人愛心淪喪？
Benedict Abel：忘記帶錢買便當!就跟老闆說我也在挑戰不用錢的旅行！不知道會不會多拿到幾個便當
林韋如：每個人都揪團免費旅行之後，換我們這些餐飲旅館業出門要飯了
葉怡德：敢向他人開口求助，是一種勇氣。敢搭陌生人的便車，是一種勇氣。如何讓他人慷慨相助，需要創意。
資料來源：朱學恒的阿宅萬事通事務所（http://www.facebook.com/Geekfirm/posts/200790436600714）
新聞來源：YAHOO!奇摩新聞
踏青趴趴走 賞櫻遊鐵道 好個二月天
連續三天假期，基隆市紅淡山櫻花開，仁愛區公所相招廿六日登紅淡山踏青賞櫻花，還可摸彩；雞籠文史協進會廿八日邀民眾漫遊七堵基隆河，探究基隆鐵道文化與地景，免費供午餐、奉茶還送珍藏版茶杯。
基隆紅淡山櫻花，農曆年後就陸續開花，綠繡眼穿梭花間，鳥語花香，這幾天放晴，有許多市民上山走春踏青。
山友說，現在銘傳國中旁好漢坡兩側和仁愛山莊等處的櫻花都盛開，還有零星八重櫻開花，少數的杜鵑花帶來春的氣息。
三天連續假期，仁愛區公所在廿六日舉辦新春紅淡山健走賞花活動，上午九點從仁愛國小出發，經銘傳國中上紅淡山，這段路是市區最近的上山步道，從銘傳國中上山百餘公尺，就可以看到美麗的櫻花。仁愛區公所和體育會準備有紀念品，還可參加摸彩。
雞籠文史協進會春天踏青，廿八日上午邀民眾坐火車到七堵，漫遊基隆河。雞籠文史協進會指出，七堵火車站現在是西部幹線起迄點，舊的七堵火車站移到鐵道公園，成了新的文化休閒場所。
廿八日文史協進會將帶民眾走訪鐵道公園的七堵舊火車站，再漫遊到基隆河崇智橋，這段基隆河也是早期淘金處，河邊洗煤炭的情景，都在耆老的記憶中，而七堵火車站是運茶葉與煤礦的樞紐，雞籠文史協進將帶民眾探訪台灣經濟與鐵道文化的縮影。
新聞來源：YAHOO!奇摩新聞
200萬戶報稅 政府代算寄到家
今年五月申報綜所稅，報稅內容較單純的二百萬戶民眾有福了！國稅局將首度主動幫納稅人試算稅額，並於四月二十五日前寄發通知書，民眾一旦接受這份試算表，只要於申報期限（五月三十一日）前繳納稅款即可；至於退稅與不補不退案件更簡單，可直接透過網路或書面回覆確認，就算完成報稅。
如果民眾不想讓國稅局計算稅額，可以拒絕這項服務，在三月一日至三月十五日，透過網路（http://tax.nat.gov.tw）或以書面方式提出申請，表明自行申報綜所稅。
網路或書面回覆完成報稅
財政部長李述德昨日現身說法，解釋這項便民措施；他說，現行綜所稅申報戶都是由五百三十多萬戶納稅人自行申報，每年稅額三千多億元，扣繳憑單有七千多萬張；如果改由國稅局試算稅額，可有二百萬戶適用這套服務，以每戶節省一．五小時、每小時工資一百零一元計算，可節省社會成本三億元，加上節省稽徵成本七千六百六十五萬元，合計可節省有形及無形成本三．七億元。
誰才能享受到這項試算服務呢？財政部賦稅署說明，綜所稅稅額試算服務適用條件，包括僅列報本人、配偶及直系親屬的免稅額；均為扣免繳憑單及股利憑單的所得資料；採用「標準扣除額」；無任何抵減稅額；不須報繳最低稅負；及夫妻未分居申報案件等。
賦稅署指出，符合試算稅額服務的申報戶，國稅局將於四月二十五日前以掛號寄發通知書及相關表單，民眾收到書表後，如果接受國稅局的試算結果必須繳稅，只要於申報期限（五月三十一日）前繳納稅款即可。
若有錯誤 另行申報即可
賦稅署說明，綜所稅試算稅額服務屬於便民措施，並非直接核定稅額，民眾接到試算稅額通知書後，如果內容不正確，或是要增減免稅額人數、改採列舉扣除額等，只要另行申報綜所稅即可，不必依通知書金額繳稅或回覆確認。
李述德強調，國稅局提供綜所稅試算稅額服務，個人資料保護非常嚴密，不會有個資外洩的問題，但民眾若不同意由國稅局計算稅額，可於三月一日至三月十五日，向國稅局提出申報，一經申請就不可撤銷，必須自行申報綜所稅。
新聞來源：YAHOO!奇摩新聞
2011年2月21日 星期一
好萊塢名流花藝大師Preston Bailey 3月抵台現身花博～
無論是電影情節，或現實生活中，好萊塢名流和中東皇室貴族的奢華婚禮、私人派對，都少不了花團錦簇的繽紛與浪漫，而這些名人圈歡慶宴會的花藝設計，其實多是出自同一位花藝大師Preston Bailey普雷斯頓‧貝里的創意與巧手。尤其難得的是，這位花藝妙手受台北花博之邀，即將於3月初抵台，屆時普雷斯頓‧貝里還將在台北國際花卉博覽會創作大型裝置藝術呢！
普雷斯頓‧貝里從事花藝創作已經超過30年，他尤其擅長以巨量的花卉植草與不同裝飾材質，搭配精密計算的燈光設計，無論是在巨星商賈的豪門宅院、國際飯店的大宴會廳、甚至是幾近荒蕪的都市郊外空地、杳無人煙的沙漠地區，往往在他的巧思營造下，皆能呈現出令人讚嘆著迷的美妙幻景。
本身也是名人的Preston Bailey普雷斯頓‧貝里，創作以奢華瑰麗風格著名，特別受到巨星商賈消費群的喜愛，故擁有許多名人粉絲，舉凡地產大亨唐納‧川普、脫口秀主持人歐普拉、DKNY設計師唐納‧凱倫、天才老爹比爾‧寇斯比、麥可‧道格拉斯與凱薩琳‧麗塔‧瓊斯、鄔瑪‧舒嫚等等。都將人生中最重要的片刻，交由他擘籌規劃。
值得一提的是，即將出嫁的亞洲巨星Coco李玟也已經禮聘Preston Bailey擔任唯一的婚禮首席顧問，為即將到來的世紀婚禮開始著手進行。 
新聞來源：NOWnews 今日新聞網
《變形金剛3》第二波預告片出爐 傑森史塔森女友露臉
全球影迷都相當期待的《變形金剛3》繼上回釋出首波預告片後，又有一全新30秒預告片曝光；不同於上次都是外太空畫面，這回片中主打變形金剛的帥氣勇猛，另外一大亮點則是新女主角蘿西杭亭頓，而她也正是肌肉男傑森史塔森的正港女友。
《變形金剛3》第二波預告片出爐後，不少網友早已瘋狂轉貼，不同於第一次曝光的是，這回畫面總算出現變形金剛戰鬥的畫面，另外男主角西亞李畢福Shia LaBeouf也同亮相，但過去影迷喜愛的性感女星梅根福克斯Megan Fox在第三集中再也看不到，改由肌肉男傑森史塔森Jason Statham的正牌女友蘿西杭亭頓Rosie Huntington Whiteley演出；雖有人大呼「沒福根不看第三集」，但也有人力挺「只要是《變形金剛》系列，我就會買票進戲院。」
《變形金剛3》台灣即將於2011年6月29日上映，影迷們最愛的「大黃蜂」與「柯博文」將三度出征，大導演麥可貝與史蒂芬史匹柏監製的《變形金剛》系列，自2007年推出以來，一、二集全球票房創下約15億美元的高票房，這回第三集勢必又要席捲全球。
▼《變形金剛3》第二波30秒預告片(預告片上映日期為美上映時間)
《變形金剛3》首波預告片！
新聞來源：NOWnews 今日新聞網
孫燕姿「雙胞胎」妹妹美艷曝光 網友：胸部一樣平！
近日大陸網站上流傳一張「兩個孫燕姿」的照片，圖中兩張孫燕姿的臉貼在一起，不仔細看還以為是合成照片，但其實這是孫燕姿和小她6歲的妹妹孫燕美所拍的照片。網友驚呼兩人實在長得太像了，一樣的瓜子臉、一樣精緻的五官，相似度高達百分之90。
其實孫燕美不是第一次曝光，大陸媒體曾捕捉到孫燕姿和姐妹出遊的照片，當時媒體形容，孫燕美星味十足，不過不考慮進入演藝圈。根據了解，孫燕姿還有一個姐姐叫孫燕佳，比她大3歲。孫燕美和孫燕姿簡直就是雙胞胎，周杰倫、鄭秀文等人都錯認過。
網友除了驚呼姐妹倆實在長得太像了，稱讚兩姐妹一樣漂亮，不過也有毒舌網友笑稱：「姐妹倆胸部一樣平！」孫燕姿最近換新東家、籌備新專輯，睽違4年再出發，求好心切讓發行日延期，卻引來歌迷不爽，據了解是因預購贈品的「膠帶」來不及趕工。
↓孫燕姿（左）妹妹孫燕美曝光，有毒舌網友笑虧：「兩人胸部一樣平！」（圖／截自新華網） 
新聞來源：NOWnews 今日新聞網
大小圈圈相連 遼寧驚現全球罕見「冰圈」奇景
受到氣候變遷影響，全球各地不斷發生異象。在大陸遼寧省東北部的遼東灣，近日出現罕見的「冰圈」奇景，讓當地漁業人員驚訝不已。據悉，「冰圈」通常只發生在北極、加拿大等地區。
《半島晨報》報導，葫蘆島市攝影師陳景朝近日和往常一樣，到綏中濱海經濟區附近的碣石景點拍攝海上日出，赫然發現海冰面上出現無數個大小不一的「冰圈」，有的冰圈還圈圈相連，顯得宏偉壯觀。海冰面上最大的冰圈直徑約10公尺，最小的直徑也有2至3公尺。
葫蘆島市海洋與漁業部門一個工作人員表示：「截至目前為止，在大陸海域還沒有發現過冰圈景觀。這次在葫蘆島海域首現的冰圈景觀，真的很特殊。」據悉，這次的冰圈不僅在遼東灣海域是首次，即使在大陸也可以堪稱首次發現。 
(圖／半島晨報)
冰圈在全球非常罕見，通常只發生在北極、斯堪地那維亞、加拿大等地區。在河面的拐角處，加速流動的水會產生一種被稱為「旋轉剪切」的力量，將冰塊切斷，然後冰塊緩慢旋轉；被切斷的冰塊和周圍的冰塊相互摩擦，最終形成一個正圓形。
新聞來源： NOWnews 今日新聞網
爆跳小羊愛學舞 跳到可以當老師？！
最近網路流傳一部超級卡哇伊的影片，這隻名叫Nubian的小羊，看著主人跳上跳下，也興奮的跟著「動」了起來。影片持續40秒，主人每跳一下，牠也會跟著跳一下，甚至還越跳越High。網友開心的回應「Nubian現在是我女兒的舞蹈老師，她只要看到影片，就會忍不住跟牠一起跳舞！」
主人表示，這隻三週大的小羊Nubian，其實在出生後就被媽媽拋棄了。但沒想到養了Nubian之後，發現牠非常有「跳舞」天分，每次有人跳舞，牠就會一直盯著看，後來還會學著跳舞呢！
超愛黏主人的Nubian 有點像隻狗，主人走到哪就愛跟到哪；更妙的是牠還喜歡模仿，看到主人跳舞也忍不住要偷學。網友驚呼「我沒看錯吧？這影片太瞎了！那是山羊在跳嗎？」、「從來沒看過羊學人跳舞，實在是太可愛了！」、「希望主人以後能拍更多Nubian跳舞的影片分享。」
除了跳舞羊Nubian，還有一隻名叫「凱莉」(Carrie)的黃金獵犬，會跟主人一起跳雙人拉丁舞而揚名國際。雙腳站立、前進後退、轉圈圈都難不倒牠，哪怕主人舞步再快，都能跟上律動，就連超高難度「下腰」也輕鬆辦到。網友看完直呼「太厲害了吧，牠簡直比人還會跳舞耶！」每次表演，也讓在場所有民眾感染熱情，忍不住跟著打拍子。
新聞來源：NOWnews 今日新聞網
脫衣舞孃靈前送終 台灣奇聞日本播出
舞台上比基尼女郎載歌載舞，這是台灣傳統婚喪喜慶，都會請到這種穿著清涼的歌舞團表演，原本只出現在台灣街頭，這段畫面竟然出現在日本電視台的節目中。
電視節目上的來賓，看到脫衣舞孃穿的這麼少，在死者靈前大跳艷舞，全看傻了眼，露出不可思議的表情，這是台中一名蔡姓男子父親的喪禮，他說因為爸爸高齡103歲往生，生前喜歡跟朋友一起到牛肉場看脫衣舞，3年前過世，家人花了8000元，請電子花車和脫衣舞者到靈堂前面跳脫衣舞。
日本電視台看到台灣的新聞，去年底，就在「世界奇聞異事」的節目中播出，當時收視率高達10.3，至少有1千6百萬日本人看到，有些觀眾認為，根本很難想像日本喪禮上，出現比基尼女郎，更不用說有脫衣舞者，還有人誇獎這名死者家屬還真是孝順，也讓台灣歌舞團，意外紅到日本去。
新聞來源：msn新聞頻道
日攝取70克紅肉 當心腸癌上身
喜歡吃肉嗎？英國研究發現，如果一天吃超過七十克的紅肉，容易罹患腸癌，因為紅肉裡，含比較多的的高飽和脂肪酸，每天吃超過七十克的紅肉，會破壞消化細胞，罹癌的機率就會變高，而七十克肉是多少呢？大概只有三片培根肉。
愛吃紅肉的人的注意，根據英國研究報告指出，一天吃超過70公克，容易罹患大腸癌，其實紅肉不僅有牛肉，另外像是豬肉或羊肉，這類未經烹煮前，肉體顏色呈現紅色的都叫紅肉，而且就現代人的飲食習慣來說，很容易就超過70公克，比如中午吃了一份豬肋排便當，晚餐又選擇有炸排骨香腸等紅肉的自助餐，很容易就爆表。
營養師說，為了讓紅肉看起來，色澤更美，常有業者會添加亞硝酸鹽，這種物質攝取太多就容易導致大腸癌，但愛吃紅肉的人，即使知道這訊息，還是很難戒，紅肉吃多了會傷身，或許大家可以換換口味，選擇像是魚肉或雞肉這類白肉吃或是多吃蔬菜水果，像日本人能活得比較長壽，可能就跟他們愛吃魚肉有關係，少吃紅肉，均衡飲食，才能真正吃出健康。 [影音新聞請見：http://news.cts.com.tw/cts/life/201102/201102210675547.html]
新聞來源：YAHOO!奇摩新聞
大學生教原民團康 李家同：像白癡
入選美國《時代》雜誌二○一○年最具影響力百大人物的台東菜販「樹菊阿嬤」昨出版《陳樹菊──不平凡的慷慨》新書。總統府資政李家同致辭時，批評現在很多學生行善，是因學校要求做公益，因此到老人院陪老人下一小時棋，時間到，就請老人簽名然後走人；還有大學生到原住民村落教小朋友一星期的團康，但山上的小孩誰不會玩遊戲？「還覺得這些大學生是白癡，來教我們玩。」
李家同昨晚受訪時坦言，自己講「白癡」是重了一點，但沒有惡意。
讚揚陳樹菊行善
李家同說，「這種到山上帶一星期團康活動不是行善」，把每一天奉獻出來才是行善，「像陳樹菊行善，捐的不是錢，而是寶貴的時間，這是別人學不到的。」
台大醫學院社會服務團成員、法律系五年級學生阮俊達昨說，不少大學生到偏鄉、原住民部落輔導學童後，會抽空回去探訪，互動時間遠超過假期的付出，絕非做表面功夫，李家同的批評並非全貌。
《不平凡的慷慨》由陳樹菊口述，記錄陳的成長歷程。今年六十歲的陳說：「生命最好的方式，就是完成我想要完成的事，然後在工作中倒下來！」出版社寶瓶文化表示，賣書所得將全部捐出成立「陳樹菊慈善基金會」，陳才同意出書。
馬英九總統出席首度針對大陸首善陳光標高調來台捐款之事回應，馬說：「行善可以不高調，但揚善不可低調，也許每個人心中的善念，都會因此被引發出來。」
李家同引發爭議的言論
◎只有笨蛋才看PTT
◎看網路文章讓人變笨
◎成功者不會花太多時間在臉書上，浪費太多時間只會失敗
◎靠外貌走秀、為商業產品代言，是庸俗到極點的工作
資料來源：《蘋果》資料室
新聞來源：YAHOO!奇摩新聞
百貨春妝折扣戰 特惠下殺2.9折起
隨著冬季進入尾聲，愛美的女性也將換新「妝」扮，用粉嫩的姿態迎接春天。百貨公司看準年假過完，民眾口袋裡「麥克麥克」，今(100)年春妝促銷炮火猛烈，折扣下殺最低2.9折起，另外還有滿額贈好禮，積極搶攻消費者荷包。
太平洋SOGO百貨忠孝館、復興館將於2月24日起推出「春季美顏白皮書」，加碼推出各品牌新品、獨家優惠組合、樓面滿額贈等，推薦商品如CLINQUE肌本透白超防禦淨白隔離霜30ml，售價1,400元，24日至28日購買加贈肌本透白科研喚白精華加紫晶保濕卸妝乳，限量250份。
對於愛顧面子的男性，復興館推出「BIOTHERMHOMME」除倦醒顏激能組，原價1,898~2,298元，特價1,400~1,800元，限量20組；而早一步展開促銷的天母店，除折扣下探2.9折起，活動期間內化妝品區當日單櫃消費滿4,800元再送「手信坊櫻花御目川蛋糕」。
大葉高島屋春季化妝品節則是從本週四(2/24)登場至3月20日，主打多款排隊商品3.7折起，如Kanebo的IMPRESSIC淨白水/乳精選超值組，原價4,190元，玫瑰寶寶卡友價1,575元；週年慶熱賣品SKII青春煥能組也有優惠，原價4,903元，卡友價3,420元，等於打了6.9折，限量35組。
促銷贈品主推實用的生活用品，化妝品區當日單櫃購物滿5,000元，贈送妙管家柔軟精(2/24~3/10)，或者妙管家洗衣精(3/11~3/10)；3月10日前當日消費滿1,000元，則可獲得台北國際春季旅展VIP免費參觀券，限量2,000張。
遠東百貨3月9日前推出花漾春妝活動，持HAPPYGO卡至客服中心過卡即可兌換甜心手冊，完成測驗後，可在指定日享有購物優惠，另有集點活動，購買化妝品或女裝、女鞋新品，或當日單筆每滿1,000元兌一點，集滿3點以上便能兌換好禮。
另外，遠百各分店也有加碼優惠，如寶慶店推出化妝品當日滿5000元送300元新品抵用券；板橋店彩妝3.9折起，像BOBBIBROWN手拿包彩妝組，特價千元不到，只要980元。
新光三越春上市25日開跑，將推出多款獨家首賣商品，而南西店將移師飯店新品護膚會、彩妝發表會，剛好搭上卡利high活動末3天，10大銀行卡友可享最高6%禮券回饋。
新聞來源：YAHOO!奇摩新聞
即期品賣翻 業者推出1元商品
這一陣子漲價的東西特別多，卻造就了即期商品熱賣，有業者推估年後生意就好了2成，為了搶這一波商機，業者甚至逆勢推出一元泡麵、一元飲料等民生物資，希望趁機培養客源，不過即期品使用期限很短，民眾在食用的時候，要特別留意。
泡麵一拿就是好幾大碗，這一位年輕男生抗漲，血拼即期品，這一位太太也一樣，自從民生物資紛紛喊漲之後，買東西就得斤斤計較。
各種民生物資搶搭漲價列車，即期品業者趁機培養客源，在這個時候推出一元泡麵、一元飲料，甚至100顆只賣一元的冷凍水餃，再看看這一籃商品，兩碗泡麵、兩包飲料、三包糖果、兩碗奶酪，原價原本219元，結帳只要原本的2.6折。
除了即期品商店，網購食品也有優惠，而且選擇更多，像是這樣的紅酒牛排比市面上便宜4成5，番茄蛋花湯便宜2成5，但是便宜歸便宜，消費者要特別注意，像是這一包軟糖，保存期限只剩下6天，如果民眾買回家沒有馬上吃，可能很容易就會放到過期，這樣反而沒省到錢，還白白浪費了食物。
新聞來源：YAHOO!奇摩新聞
2011年2月20日 星期日
用眼過度 易虛耗氣血 影響健康
長時間盯著電腦，讓很多民眾眼睛滿佈血絲、視力模糊且乾澀難受。北市聯合醫院中醫門診中心中醫師黃裕昌指出，如果用眼過度，加上不留意飲食作息，易虛耗氣血，影響心神，整體健康都會出問題。
黃裕昌表示，臨床尚一名32歲的男性上班族，從事電腦軟體設計，長時間使用電腦。因為常覺得眼睛不適，常佈滿血絲，乾澀模糊，口乾舌燥，平常飲食多辛辣及冰飲，睡眠差，常需1~2小時才能入睡，眠淺多夢，前來就診。
黃裕昌指出，經診斷後，給予黃連阿膠湯加細辛、菊花、枸杞、生地等藥。並囑咐應調整飲食，平常可針對眼部周圍穴道按摩。治療後，患者眼睛不適改善許多，同時睡眠品質也改善了。
中醫治療上，黃裕昌指出，可用天王補心丹、歸脾湯、杞菊地黃丸、八珍湯，清肝明目湯等方加減，但需視個別體質不同給藥。平民眾平常也可用菊花、枸杞、決明子等煎煮茶水飲用，對眼睛可發揮保健調養作用。
黃裕昌表示，過度用眼使眼睛周圍毛細血管血流變差，供給眼睛營養及氧也相對變少，同時水晶體周圍負責調校對焦的肌肉過度疲勞、僵硬，眼睛便會出現腫脹、充血、乾澀、流眼淚及視力模糊等症狀。
民眾還可能因此出現肩膀痠痛、頭痛，甚至引發注意力減退及全身疲勞等不適。
黃裕昌解釋，從中醫的角度來看，長時間用眼過度，勞傷影響心神、虛耗氣血，或本身體內肝血腎精不足，會使眼睛無法獲得充分的滋養，易造成眼睛疲勞。臨床治療針對體質證候的不同，主要可採養心健脾、調理肝腎、或補益氣血等方式。
黃裕昌建議，平常多做閉目、眨眼、仰望俯視、遠眺近觀、按摩眼周或足心，都可消除或減輕眼睛疲勞。閉目時，眼球以順時針或逆時針方向作旋轉，可有效舒緩眼球肌肉緊張。並可按摩眼睛周邊穴位如睛明、攢竹、魚腰、絲竹空、承泣等穴，或足心湧泉穴來緩解眼睛疲勞；或按摩位於手部的明眼、鳳眼穴也能改善。
新聞來源：udn聯合新聞網
二次網路泡沫 愈吹愈大了
英國衛報報導，新生代網路公司近來潛在市值迅速竄升，以當紅炸子雞Facebook為例，估價甚至超越福特汽車（Ford），但對部份投資人而言，第二波網路泡沫的警鐘儼然已經響起。
新生代網路公司幾乎每隔一周就傳出令人興奮的消息。社群遊戲業者Zygna靠著農場鄉村（FarmVille）身價扶搖直上，估值90億美元；微網誌推特（Twitter）雖然還在虧損，估值100億美元；甫拒絕Google 60億美元併購提議的團購折扣網站Groupon，潛在市值150億美元。
有些科技觀察家說，等到Facebook上市（時間可能在明年），真正的榮景就要來臨。Facebook員工最近計劃售股籌資，以其每股價格推估，市值高達600億美元，比1月估值的100億美元高出許多。儘管這還不及Google市值的三分之一，卻已超越福特汽車的550億美元，略低於威士公司（Visa）的630億美元。
對照過往，1995年網景公司（Netscape）上市，股價一飛沖天，象徵前一波達康（dotcom）榮景的起點，Facebook上市成為觀察家密切關注的分水嶺。
科技顧問公司Broadsight共同創辦人派翠克（Alan Patrick ）則警告，世界正處於另一波泡沫的起點。他指出十個泡沫生成的跡象，而前八個跡象已經浮現：
一，出現無法以舊方法衡量價值的「新事物」（意指這類科技新秀或新創公司）。有人看好「新事物」的機會，砸大筆笨錢收購。
二，聰明的人發現泡沫出現；「新事物」的鼓吹者編織著更遠大的夢想。
三，系出名門的新創公司創辦人（如出身於某個新事物公司）毫無理由獲得多得令人咋舌的資金。
四，一批批新投資基金湧入新創公司。
五，公司無須擁有產品，只要透過簡報就能取得資金。
六，商學碩士（MBA）離開銀行，自行創立公司。
七，新公司大量上市。
八，銀行為「新事物」製造興旺假象，退休金投入。
九，計程車司機開始建議你買某支股票。
十，「新事物」用笨錢買下舊世界的公司，泡沫尾聲近了。
【經濟日報╱編譯余曉惠／綜合外電】
新聞來源：udn聯合新聞網
創新點子源源不絕 日本國民品牌開創《UNIQLOOKS》
（圖／取自UNIQLOOKS）
UNIQLO又來新花招！與世界最大社群網站FACEBOOK連結，上傳UNIQLO穿搭的網路平台－《UNIQLOOKS》於2011年2月17日公開，藉由其網站，共享全球穿搭資訊，UNIQLO有意將其發展為世界最大的時尚穿搭資訊網站。
UNIQLOOKS的最大特徵，就是只要擁有FACEBOOK帳號，就可將自己最引以為傲的『UNIQLO服飾穿搭』，上傳至UNIQLOOKS，與大家分享。且它是個全世界共通的平台，在網頁中，可以流覽全世界潮流人士的UNIQLO穿搭，更可分享與留言在自己喜愛的搭配中。UNIQLO藉由UNIQLOOKS的穿搭上傳、瀏覽與分享，將日本國民潮流，傳向全世界。
（圖／取自UNIQLOOKS）
UNIQLO代表柳井正於發表會中表示，『現在是社群網路的時代，單靠媒體是無法存活的。』、『UNIQLOOKS是將個人與個人串接起來的溝通平台，每個人都能當主角。』，並預定於3月中開放i-Phone版的UNIQLOOKS、舉辦人氣穿搭投票等活動，要將UNIQLOOKS推向世界第一的穿搭網站。
UNIQLO代表柳井正也出現於發表會中為大家介紹。（圖／取自fashionsnap）
在競爭力與沃換率極高的日本，能穩坐龍頭保寶居高不下的日本國民品牌UNIQLO，有其一套的經營手法與源源不絕的新點子，相信求新求變與善變的你(妳)，都很難對UNIQLO膩吧！
UNIQLOOKS是藉由FACEBOOK，上傳自己的UNIQLO穿搭，更可直接留言與分享至FACEBOOK，網頁中還可連結至UNIQLO的線上商店，直接購物。（圖／取自UNIQLOOKS）
新聞來源：NOWnews今日新聞網
寒燥傷肺 咳嗽咳不停
乾咳咳不停，該怎麼辦？有些患者是越晚咳得愈嚴重，尤其是平躺時，往往躺在床上沒幾分鐘，就覺得有一股氣往上逆，積到胸中，引起喉嚨癢，終於把氣咳出來之後，就覺得平靜下來。但不到幾分鐘時間，又出現同樣的情形，以致一個晚上都沒辦法入睡。
嚴重的個案連白天也咳，同樣是咽癢咳逆上氣，咳起來上氣不接下氣，一開口講話就癢而嗆咳，一直覺得喉嚨有痰，但怎麼樣都咳不出來，厲害的話，會咳到翻胃嘔吐！
這是因為寒燥傷肺，造成「肺失肅降」，也就是肺受到寒邪和燥邪傷害，無法將吸進來的氣，正常往下輸送到其他臟腑的一種病理現象。治療應以潤肺降逆為主，常用阿膠、麥門冬、五味子、苦杏仁、蘇子、白芍等藥。
另外，還有一類咳嗽是痰很黏、很黃，咳起來很緊，不容易咳出來，偶見失聲，這一種比較像是痰熱咳嗽，必須在滋陰潤肺的架構下，加上清熱化痰，例如冬瓜子、陳皮、知母、石膏、前胡、半夏等，效果都不錯。
建議民眾如有類似咳嗽症狀，治療期間，一定要避風，還要注意頸部保暖和配戴口罩。戴口罩的目的主要是要讓吸入的空氣保持濕暖，不要過度乾冷，才不會一直刺激呼吸道，讓咳嗽反覆不癒；如果咳得厲害或遇到冷天，可以倒杯熱開水握在手心，頻啜熱開水及蒸氣潤喉，改善不適症狀。
新聞來源：YAHOO!奇摩新聞
電玩業徵才300名 單日千人搶職缺
電玩展不只有辣妹，有遊戲，還有工作可以找！景氣復甦，各大企業年後都釋出職缺，18家電玩公司聯合18招募超過300名職缺！不只起薪3萬5千元，還有員工分紅配股，另外還有公司可以讓你帶寵物上班，瑜珈課和健身房等福利，老闆免費送給你！
SHOW GIRL跳舞超吸睛，台上他們最強眼，台下也高舉徵才標語，年後找工作，照過來，電玩展也有遊戲職缺！
自家員工特地借來空姐服宣傳，象徵夢想起飛！遊戲業要徵300個人才，卻跑來上千位民眾，實在是因為待遇很不錯。不只有公司祭出可以帶寵物上班，每年還能出國員工旅遊、健身房、甚至是瑜珈課，喜歡老闆通通送給你，而且起薪還有3萬5！
畢竟人稱電玩是「幸福產業」難怪連老外都想加入！要廣發英雄帖的還有金融業，近千人擠破頭，就想搶富邦金的20個交易員職缺，畢竟月薪5萬，當金童讓人稱羨！竹科半導體廠也釋出3000名職缺，知名的連鎖中式餐飲，招募上千名好手，就連日系平價服飾店，三月份也要招募至少500人！ 景氣復甦，企業大舉徵才，民眾把握機會，多看多選，希望兔年千里馬，能夠遇上好伯樂！
新聞來源：YAHOO!奇摩新聞
台灣38景點 米其林推薦不能錯過
國際權威的旅遊美食評鑑《米其林指南》(Michelin Guide)，即將發行綠色指南「台灣篇」英文版，十七日在駐紐約經文處舉行全球首次發表會，《紐約時報》、ＣＮＮ、ＡＢＣ、ＣＢＳ等主流媒體及旅遊、藝文作家均到場。
《米其林指南》綠色指南「台灣篇」籌備到出版歷經三年，出動十名文字記者赴台實地體驗，書中將台灣卅八處景點列為三顆星「不能錯過景點」。台灣也是米其林繼日本、新加坡、泰國後，第四個出版旅遊指南的亞洲國家。
《米其林指南》「台灣篇」以區域畫分介紹台灣，包括大台北地區、北台灣、中台灣、南台灣、東海岸及離島等六個區塊，書中介紹計程車司機友善而熱情，台北免費的城市網絡、廿四小時便利商店等，都是台灣在地特色。
米其林北美分公司營運長葛歐佛（Parmeet Grover）尚未到台灣旅遊過，但因「台灣篇」出版，將在今年前往台灣，他最想品嘗台灣的臭豆腐。
《米其林指南》總編輯兼出版部總經理奧特貝克（Cynthia Ochterbeck）特地從倫敦飛來與會，她表示未曾來過台灣，但現在最想去太魯閣國家公園，「因為聽說很美麗」。
駐紐約經文處處長高振群表示，該書呈現了台灣獨特的一面，有助吸引國際觀光客。新聞組主任翁桂堂說，希望米其林下一步能針對美食，推出台灣的紅色指南（red guide）。
新聞來源：YAHOO!奇摩新聞
谷歌新瀏覽器 對戰IE和火狐
如同競爭對手微軟（Microsoft）和摩斯拉（Mozilla）提升在競爭激烈的網路瀏覽器領域中的優勢，網路搜尋引擎谷歌（Google）今天發表令人躍躍欲試、新版本瀏覽器Chrome。
為了配合農曆兔年的到來，谷歌產品經理宣稱，新的Chrome「動如脫兔」。
在微軟開發出宣稱速度更快，安全、隱私更高，以及繪圖能力更優的瀏覽器Internet Explorer9（IE9）最終測試版一週之後，最新版的Chrome緊接著問世。
微軟IE團隊資深主任蓋文（Ryan Gavin）表示，迄今IE9被下載超過200萬次。
摩斯拉上週發表瀏覽器火狐4 (Firefox 4)的測試版本，新增「反追蹤」（Do Not Track）功能，特色是讓使用者使用網路時，可以不被網站追蹤。
新聞來源：YAHOO!奇摩新聞
梨子越吃越咳！ 醫師：涼性水果要熱著吃
中藥書籍記載，梨子能潤肺化痰解毒，因此民間偏方，相信梨子水能治咳嗽，碰上今年冬天異常寒冷，感冒病患大增，但沒想到吃了梨子卻反而咳的更厲害，中醫師說明，因為梨子和橘子都是涼性水果，如果是咳嗽這類寒性感冒，梨子一定要燉成湯，吃熱的，如果生食只會愈吃愈糟。
新鮮水梨讓人忍不住想大口咬，站在中醫觀點，梨子不但有維他命C，還能潤肺化痰，有病人在冬天感冒咳嗽，想靠吃梨治病，結果反而是愈咳愈厲害。
中醫師楊永榮：「那個痰太淡的，那一種痰很多的，吃了(梨子)反而痰會更多。」
因為水梨是寒性食物，如果鼻涕和痰是白色的話，表示感冒是寒性，不能吃水梨，要吃的話，水梨要像這樣燉過去寒，適當加入冰糖或川貝，變成梨子湯，而且一定要熱的吃，按每個人體質和病情不同，有的水果就是不能吃，像芒果、水蜜桃、櫻桃屬於溫性，吃了不礙事。
但如果像梨子、西瓜、奇異果、橘子，這類本來就是寒性的水果，咳嗽、流鼻水不宜生吃，所以中醫師建議，像是白蘿蔔也要燙過，橘子最好先烤過袪除寒性，咳嗽才不會永遠好不了。
新聞來源：YAHOO!奇摩新聞
沒「骨」氣！ 男性骨折致死率高於女性
這幾年大家都知道，女性朋友會因為生產或是停經，容易造成骨質疏鬆，不過事實上，其實中年男女，都應該要特別注重這個問題。
亞洲國家成年人每天平均只攝取450毫克的鈣質，相較於世界衛生組織建議的至少1千毫克，很大一段差距，再加上女性減少曝曬，造成維生素D攝取不足。
而男性事實上到了中年，骨質每年都會流失1%到3%，一旦發生骨折，男性的死亡率還比女性高出許多，因此建議應該多攝取牛奶、小魚乾和芝麻，來減緩骨質疏鬆。
新聞來源：YAHOO!奇摩新聞
特黑薩克島 全球首座被認可的暗天之島
位在英國與歐洲大陸間的海峽群島（Channel Island）其中一個小島「薩克島（Sark）」，成為第一個被國際暗天協會（International Dark-sky Associatio，IDA）認可的暗天之島（dark sky island）。
薩克島上沒有公共街燈，沒有鋪設道路，也沒有汽車，所以沒有任何城市或鄉鎮中常見的光害污染。這意味著，這裡的天空真的很暗，銀河從一端的地平面延伸到另一端地平面，三不五時就有流星劃過天際，天空中有無數的星子閃閃發光。
這個消息是天文學家的一大勝利。英國皇家天文學會（Royal Astronomical Society）理事長Roger Davies教授說道，「這是薩克島的偉大成就。當天文學家發現愈來愈多的宇宙奧秘，全球人民逐漸對天文這門學科趨之若鶩之際，這項消息無疑地將對此趨勢推波助瀾。我希望這可讓更多人們享受真正全無光害的星空所帶來的驚奇與美好。」
這個「暗天之島」的榮譽可不是隨便給的，在此之前有一長串對所有薩克島外來燈光的審查與評估。照明工程研究所（Institute of Lighting Engineers）Jim Patterson為薩克島設計規劃完整的照明計畫，許多當地居民和商家都按照計畫更換照明設施，盡量使可能削減星光的亮光減少，以使他們的生活能更不干擾黑暗的夜空。
薩克政府的民選首長（Chief Pleas）從一開始就支持這個計畫，而獲得第一個暗天之島的榮譽，除了讓他們感到相當驕傲之外，更增強了他們維護黑暗夜空的決心，讓這個島一年四季都適合觀星。因此伴隨著這個榮譽而來的，是源源不斷的天文旅遊商機。這可是個雙贏的政策呢！(文／引用自臺北天文館網路天文館網站) 
新聞來源：NOWnews 今日新聞網
靠晶片尋回迷途老狗 主人緊抱相認
植晶片能救狗命！一隻名叫「大餅」老狗，疑似受煙火驚嚇，迷途奄奄一息倒臥路旁，動保志工靠植入晶片聯絡飼主；也有從台灣送到美國傷殘犬，颱風吹倒籬笆走失，從晶片越洋到台灣找資料，幸好有「狗身分證」重回美國主人懷抱。
高齡十三歲的黃色混種母犬，一周前隨主人外出時，可能是被煙火嚇到狂奔迷路，從台中市進化北路消失蹤影後不知去向，昨天被發現倒臥在孔廟附近草地。
動保志工倪娟娟說，緊急送往動物醫院救治，馬上掃出晶片透過寵物登記系統資料，查出飼主聯絡方式。老狗飼主康小姐原本以為是詐騙集團打的勒索電話，經過志工解釋確定「大餅」被尋獲，昨天上午衝到動物醫院與狗兒相認緊抱。
無獨有偶，動保志工倪京台多年來空運數百隻傷殘犬到美國，令他稱奇的是，有次美國動保團體來電台灣動物緊急救援小組，指加州發生大颶風災，救援一隻走失小狗，發現植有晶片掃描出「台灣」資料，救援小組調查送往美國的主人和地址，讓這隻災狗不必面臨二度流浪街頭命運。台中市世界聯合保護動物協會總幹事黃璧珠說，植入晶片三百元及注射狂犬病疫苗兩百元，但如到世聯會或市立收容所認養小狗全部免費。
新聞來源：msn新聞頻道
2011年2月17日 星期四
全球豪雨頻釀災 證實與暖化有關
根據今天出爐的兩份研究報告，人造的溫室氣體排放確實與更頻繁的豪雨有關，在全球頻頻傳出洪災之際，勾勒出更明確的人類影響。
科學家同意，溫室氣體排放造成全球暖化，且預料這使得未來會有更多的水氣蒸發、空氣更潮濕、降雨量更大。
英國瑞丁大學（University of Reading）氣象學科的艾藍（Richard Allan）說：「這兩份研究報告顯示，已經可以檢測得到人類在與洪災相關的降雨強度上的影響。」
新聞來源：YAHOO!奇摩新聞
吃水果減肥 宜選低升糖類
減肥期間可選擇多吃低升糖水果。三軍總醫院營養部營養師林晏如表示，低升糖水果較容易有飽足感，也能幫助控制熱量的攝取；低升糖水果如芭樂、番茄等，吃生菜沙拉建議選擇和風醬，熱量較低。
營養師林晏如表示，成功減肥關鍵仍在於身體攝取的總熱量控制，許多減肥者喜歡吃水果，選擇類別要注意，冬天盛產的柳丁4顆熱量等於一碗飯；香蕉兩個拳頭的量、榴連一片也等於一碗飯；葡萄10顆約60卡。建議搭配選擇低升糖水果，避免不知不覺攝取過多甜分較高的水果以及熱量累積。
林晏如表示，低升糖水果中芭樂較容易有飽足感，多吃身體負擔較輕，也有助於減肥；澱粉主食量若原本吃一碗飯，可減少到半碗，另一半可增加蔬菜來代替。
新聞來源：YAHOO!奇摩新聞
就服站聯合徵才 近千職缺
農曆年後跳槽找工作！基隆就業服務站三月四日在長榮桂冠酒店辦聯合徵才活動，有四十家廠商、近千個就業機會，職缺比往年多，基隆就業服務站將請美容工會業者在現場為民眾化開運妝，求職成功。
基隆就業服務站指出，農曆年後跳槽風以年輕人居多，二月以來就有三百多位年輕人到基隆就業服務站找工作，其中有二百多人已找到新工作。
基隆就服站每週都請單一廠商到服務站徵才，在全國就業e網中，基隆市每天都有三千個工作機會，供民眾線上找工作。
基隆就業服務站將在三月四日在長榮桂冠舉辦聯合徵才活動，目前確定的廠商有四十家近千個就業機會，廠商需要的人才比去年還多。
基隆就業服務站主任阮月敏說，這次聯合徵才以電子科技業和服務業居多，科技業以工程師和技術員為主；服務業中除餐旅服務業外，也有清潔服務公司徵鐘點管家，阮月敏說，現在大部分都是雙薪家庭，白天老人在家多，未來鐘點管家定期居家打掃或陪伴老人等，是新興就業市場。
新聞來源：YAHOO!奇摩新聞
飛上藍天？ 復航召空服員
羨慕空姐、空少可以免費搭乘飛機到各國旅行嗎？現在機會來了。復興航空公司昨（十七）日表示，將在下個月十一日開始，召募三十至三十五名的空服員。
穿著漂亮的制服，穿梭於各國之間，是許多男女都想從事的工作，復興航空近年來不斷的擴展航空業務，再加上兩航線不斷的新增，原有機隊與人員已經逐漸不敷需求。去年傳出復興航空即將擴增機隊，如今由昨日宣布召募新人的消息中已經可一見端倪。
復興航空指出，目前男女空服員共約一百六十人，此次報名的應徵者之資格為主要條件為教育部認可之國內外大專（役）畢及兩眼裸視零點一以上。
由於近年來兩岸直航航線及東北亞包機航班比重增加，在語言需求上，除一般的國、台、英語（多益成績五百分以上）外，近兩年新增之各省方言辨識能力或日、韓語溝通能力優者亦有加分之機會。
復興航空表示，將於三月十一日，於松山機場第二航廈舉行空服員召募第一階段初試，採現場報名制，應試時間為上午九時至十一時三十分及下午二時至五時。
這次復興航空預估報考人數將超過去年一萬兩千人，錄取率約二點五％。復興航空也說明各階段的應試項目。復興航空表示，第一階段應試內容以資料審查及自我介紹為主，初步審核先篩選一百五十人進入三月中旬第二階段筆試，後續再進行二至三次面試，最後預計錄取三十至三十五人，錄取者將於五月初起報到並接受訓練，考核通過者即可上線服務。詳見復興航空官方網站www.tna.com.tw查詢。
新聞來源：msn 新聞頻道
全球購物天堂 倫敦最吸金
英國零售研究中心（CentreforRetailResearch）針對全球22個購物勝地進行研究顯示，倫敦擊敗東京、紐約和巴黎，成為2010年零售收入最高的城市。
這項研究由線上購物比較網站Kelkoo委任調查，發現倫敦去年在食物以外的零售市場，共吸金642億英鎊（1033億美元）。
在全球250大零售品牌裡，倫敦擁有138個品牌分店共2萬6000家，比起各大城市平均擁有90個品牌分店高出許多。倫敦吸引約1410萬海外觀光客，比最接近的競爭對手多出約400萬人。
研究顯示，去年購物客在東京花了614億英鎊，紐約470億英鎊，巴黎466億英鎊。
倫敦的吸金程度，甚至高出洛杉磯、米蘭、羅馬、馬德里和柏林的總和。
Kelkoo市場總監辛普森（ChrisSimpson）表示：「倫敦成功的關鍵，似乎在於商品的質與量，加上大量觀光客貢獻的消費。」
倫敦同時也是網路購物最發達的城市，去年創造99億英鎊銷售額。
新聞來源：msn新聞頻道
17名正港「不老騎士」在台灣！挑戰環島感動網友
最近有一支銀行廣告頗受好評，描述5位平均81歲的老人家，完成環島夢想，讓不少國內外的網友覺得十分感動。其實此廣告改編於2007年的真人真事，台灣的弘道老人福利基金會發起「挑戰八十、超越千里－不老騎士的歐兜邁環台日記」活動，當時就引起許多網友熱烈討論。
而17位不老騎士在當年也是經過許多訓練和努力，例如完成互助團體與平衡體能訓練等課程。而且17位不老騎士中，2位曾罹患癌症、4位需要戴助聽器、5位有高血壓而8位有心臟疾病，而每一位都有關節退化的毛病，但是他們在80多歲的秋天， 朝著共同的夢想出發前進，比起在泰國拍攝的廣告更是讓台灣網友感到親切。
當年17位不老騎士必須面對家人反對、老化身體的不適、器官功能障礙甚至是高齡考照的嚴苛考驗，而在1139公里漫漫征途中的風雨中，以摩托車環台的壯舉挑戰自己暮年生命的里程碑，仍然讓許多網友印象深刻。
而弘道老人福利基金會也在官網發表新聞稿指出，在樂見「不老精神」被廣為傳揚，與期盼改變社會對老人刻板印象下，同意該銀行改編製作這段故事。由於該銀行廣告在完全是「泰國製造」，也引起不少討論。有網友覺得紀錄片導演華天灝原來拍攝的《不老騎士》紀錄片，其實才可以真正體現出「不老」的精神；也有網友認為，泰國影視產業的發展規模早就超越台灣，台灣觀眾也可以藉由這支銀行廣告以去觀摩別國的長處。(責任編輯：姚南宏)
正港台灣《不老騎士》預告片
新聞來源： NOWnews 今日新聞網
電子雜誌App 成新購物平台
電子雜誌可能成為新購物平台!電子雜誌應用軟體推出「即興購物」服務，讀者閱讀雜誌時，看到心動的廣告商品，只要按下按鍵就進入購物車。
這項功能整合了電子商務，讀者看電子雜誌，也可順便購物。
目前橫跨iOS與Android的電子雜誌應用軟體已下載得到，下載軟體後，包括線上主流雜誌如Arch雅砌、BAZAAR哈潑時尚、Cosmo柯夢波丹、ELLE她雜誌、Esquire君子雜誌、Money錢雜誌、女人變有錢、行遍天下、育兒生活、動腦雜誌、媽咪寶貝、嬰兒與母親等，都可閱讀。
提供電子雜誌應用軟體的酷米移動傳媒表示，這個軟體是全球第1個提出「即興購物概念」的電子雜誌平台；意即未來讀者看雜誌之餘，只要看到令人心動的商品，再也無需拿紙筆抄寫，只要一指按下頁面購物車功能就可購物，滿足傳統紙本雜誌無法提供的電子商務需求。
旗下同時擁有Cosmo柯夢波丹、BAZAAR哈潑時尚、Arch雅砌等四本國際中文版雜誌的新華克文化董事長張敏君表示，自己本身也是iPad使用者，iPad的出現，對雜誌媒體而言，是危機也是轉機，只有讓讀者與廣告主經由這個新管道獲得新服務與價值才有意義。
酷米移動傳媒執行長許世杰樂觀估計，應用程式上線後，可以在今年4月底前，達到1萬5000名的初期讀者安裝；由於對iPad後勢發展與台灣的國產硬體持高度信心，年底之前，應可輕鬆突破15萬個用戶。
新聞來源：msn新聞頻道
厄瓜多的「侏儒村」藏有癌症靈藥？村民鮮少罹癌
厄瓜多有一個「侏儒村」，坐落於安地斯山脈的山坡上，相當偏遠，而這100多位村民幾乎沒人患有癌症或糖尿病，科學家正致力於研究他們身上所帶有的天然「靈藥」。
侏儒所罹患的萊倫氏症候群（Laron syndrome）是一種生長嚴重遲緩的罕見疾病，也稱為「生長激素遲鈍症候群」。
美國福斯新聞在16日報導，南加州大學（University of Southern California）的研究人員針對「侏儒村」的100多位村民進行研究，雖然突變基因使他們的身材較為矮小，不過最新一期的「科學轉譯醫學」（Science Translational Medicine）期刊指出，阻礙侏儒成長的賀爾蒙或許就是使他們鮮少罹患慢性病或癌症的原因，也可能成為治療癌症的靈藥。
將近20年的時間，「侏儒村」的村民不曾患有糖尿病，而只有一人曾經得過癌症，不過在治療一次過後便康復；相較之下，村民不是侏儒的親戚們則有5％患有糖尿病，17％罹癌。
南加大的生物學家朗哥（Valter Longo）指出，若有藥物、食物控制，阻礙成長的賀爾蒙在成人體內不至於造成太大的副作用，反倒還可治療癌症；他相信，即使這樣的賀爾蒙對人體會產生副作用，但若可治療慢性病及癌症，相信再大的副作用也不算什麼。
新聞來源：NOWnews 今日新聞網
最嚇人的「殭屍兔燈籠」！黑齒吊眼嚇壞路過民眾
今(17)天就是元宵節，全台各地都有不同的慶祝活動，其中台中文心森林公園燈會除了有可愛的主燈「寶貝兔」之外，還推出彩繪花燈區供民眾展現個人創意。不過有遊客發現，該區出現了一組完全與兔子形象不符的燈籠，它的恐怖模樣不只讓路過民眾看傻眼，照片po上網後，網友們也嚇得直說：「這根本是兔子殭屍！」
網友robbie2010受朋友之邀參觀燈會，當他經過入口附近的彩繪花燈區時，卻被這組可怕的兔子燈籠嚇到；只見這隻「殭屍兔」張著血盆大口，露出髒兮兮的牙齒，還有不懷好意的笑容，最令人感到不安之處，就是它的眼睛呈現詭異的「上吊狀」，好像正在打量來往的遊客們。robbie2010表示，這個燈籠真的很噁心，很納悶為何會被拿來展覽。
網友看見詭異的「殭屍兔燈籠」，完全被嚇傻眼。(圖／網友robbie2010提供) 
這項作品引起網友熱烈討論，有人說它的黑牙看起來就像是「菸抽太多」，也有人認為這只是作者嚇小孩的手段；但有認真的網友說，由於先前媒體才報導過剝兔皮製成皮草的新聞，或許這組燈籠的主題是「兔子的復仇」！
新聞來源：NOWnews 今日新聞網
台灣好棒! iF設計獎全球第一
有設計界奧斯卡之稱的德國IF設計概念獎得獎名單出爐，台灣是最大贏家，台灣科技大學總共有十四件作品得獎，和南韓並列世界第一。熱鬧的街頭突然出現這麼一個形狀奇特的東西，經過的人怎麼碰它就是不會倒，這根長長的不倒翁，你猜到了嗎？原來它是一根柺杖，而且是替台灣拿下國際設計獎的傑出設計，隨便一丟都不會倒，兩個大男生設計出的貼心平衡拐杖，在德國的設計大賽中，從全世界8000多件作品脫穎而出、贏得第四名。
同樣入選的還有這套巧妙的組合課桌椅，先把桌子降下來鎖上螺絲，再把椅子重疊，立刻就變成摩登的高腳椅，台科大小女生曾卉瑀的創意令人刮目相看，今年的德國設計界大獎處處充滿台灣學生的創意，台科大更打敗世界各國的大學，入選了14項作品，不但成為台灣之光，也在世界發光。
新聞來源：msn新聞頻道
士林官邸 4千株玫瑰開
不讓陽明山花季專美於前，士林官邸公園明天起至27日止，推出「士林官邸玫瑰季」，200多種、4000多株的各色玫瑰，要讓民眾感受到春天氣息，包括首次展出的黃玫瑰Sunny Knock Out、粉紅色的Carefree Wonder等。
北市府公園處表示，由於蔣宋美齡生前偏愛玫瑰花，官邸內設置大片玫瑰園，占地達3315平方公尺。
今年的玫瑰季展出的品種多為來自英國、美國、法國的品種，像是黃色單瓣平開的Sunny Knock Out、淡紫色的Fragrant Lavender Simplicity、粉紅色花瓣的Carefree Wonder，及花期持久，花色有黃色、粉紅色、紅色等變化的Mutabilis等，都是首次展出的玫瑰花。
玫瑰季期間，每天上午10時、下午3時各有一場導覽服務，園藝展覽館還有2場講座，分別為18日的「玫瑰與庭園管理」及25日的「立體玫瑰瓶中花體驗」。
此外，現場還有免費的玫瑰押花體驗活動及花藝設計，採預約報名制，有興趣民眾可電洽28812512轉16。
玫瑰園平日開放時間上午8時至下午5時，假日為上午8時至晚上7時，民眾可免費參觀。
新聞來源：udn聯合新聞網
2011年2月16日 星期三
百貨最後出清 名品下殺3折
隨著春裝陸續上架，大型連鎖百貨加入冬裝最後出清，包含平常罕有折扣的名品服飾、鞋包也跟著下殺拚業績。
新光三越信義新天地A9館即日起到2/28，在9樓展演館舉辦品牌季末出清，包含agnes.b、NICE CLAUP、Moori等全面3折起、年輕人喜愛的Timberland、Dr.Marten及Trippen等男女休閒鞋5折起。另有多項商品單一特價。
遠東百貨板橋店即日起到2/20，在11樓活動中心有T-PARTS、Red label by BIGI、P'S company、BOSCH、XING、CRAIG等全面1折起。
SOGO復興館到2/20在8樓city hall舉辦名品特賣，ISSEY MIYAKE、PLEATS PLEASE、HaaT 等品牌，秋冬商品6折起，過季商品3折起；大葉高島屋3/2前有迪生特賣，全面3件4折。
京站時尚廣場到2/28前，在3樓有服飾1折特賣，像 KnightsBridge格紋吊帶背心，原價3280元、特價328元；蝴蝶結風衣，原價8280元、特價2898元。
至於momo百貨到2/20前，近800項精品包款及配件5折起，像COACH淑女手提包，原價1萬4600元、特價7990元；FENDI肩背托特包，原價2萬5000元、特價1萬7500元。
新聞來源：udn聯合新聞網
嫩貓登場 「紙箱貓小圓」有新門徒？
還記得對鑽紙箱有狂熱癖好的貓咪「小圓」(Maru)嗎？網路上最近流傳一段影片，被喻為喻為「紙箱貓的門徒」，一隻毛髮圓蓬蓬的小貓用「滑壘暴衝」方式，企圖鑽進面紙盒裡，擠到一半卡住後，馬上暴衝回貓樹，可愛又激動的模樣被網友紛紛傳閱。
約兩年多前開始，小圓(Maru)挑戰各式紙箱的影片被主人上傳後，受到各地網友喜愛，封牠為「忍者貓」、「紙箱貓」，讓這隻5歲的蘇格蘭公貓聲名大噪。
而最近網路又傳出一段影片，一隻叫做「小鐵」的貓也對紙箱狂熱，牠試圖鑽入一個體積非常小的面紙盒，跟小圓一樣採「滑壘暴衝」方式，衝進盒子裡。不料鑽到一半就卡住了，牠又激動地暴衝回自己的貓樹。
(紙箱貓小圓有門徒？影片若無法觀看請見→ http://www.nownews.com/2011/02/17/11507-2689537.htm)
嫩貓登場？新銳紙箱貓：小鐵
新聞來源： NOWnews 今日新聞網
我要當頭家 7成6員工瘋創業
根據一項最新調查，景氣回溫，7成6上班族想過自己創業，平均創業金超過新台幣90萬元，有意投入例如服飾、網咖及複合式餐飲等。
1111人力銀行今天召開「上班族兔年創業意願調查」記者會。
調查發現，7成6受訪者在今年想過自己創業，有意投入行業包括「服裝飾品」（25.4%）、「網路/咖啡店」（24.1%）及複合式餐飲（19.8%）、小吃店（13.6%）及虛擬通路（12.6%）等。
調查發現，想自己當頭家的上班族當中，近4成希望創業後工作時間彈性配合個人時間；另有25.2%認為每日工作8至12小時，甚至6.2%認為將超過12小時；不過有4.4%希望「純投資，不需親自執行」。
在創業成本方面，整體受訪者平均創業金為90.68萬元；資金來源包括過去工作積蓄（58.7%）、銀行借款（13.0%）及「與親友共同投資」（12.4%）。
1111人力銀行發言人張旭嵐表示，金融海嘯期間有近5成受訪者因景氣差，被迫創業，而景氣回溫，卻有8成是工作穩定的「理想型創業者」。
她建議，初次創業者即使資金充裕，但在知識及資源較欠缺情況下，可先考慮連鎖加盟體系，透過完善教育訓練及穩定供貨來源，可避免讓菜鳥老闆成為無頭蒼蠅。
此外，1111人力銀行表示，「第12屆台北國際連鎖加盟大展－春季展」將在明天登場，共有超過500個攤位、150家廠商，近200個連鎖品牌聯合展出，有意創業者可趁此機會了解創業概況。
這項調查是由1111人力銀行在2月1日至2月15日之間進行網路問卷調查，收集1160份有效樣本，在95%信心水準下，誤差值為正負2.87個百分點。
新聞來源：msn新聞頻到
熱量驚人 吃4顆元宵 要爬整棟101
元宵節已近在眼前，行政院衛生署國民健康局指出，根據統計，一顆元宵或湯圓熱量大約為60-70大卡，以60公斤的人而言，四顆元宵的熱量必須爬完約2083階的樓梯才能消耗，相當於爬完整棟101大樓。若再加上一碗香濃甜湯，熱量更可觀。
國民健康局特別提供「聰明吃、健康動─開心過元宵」寶典，煮元宵時最好少糖少勾芡，不要放芡粉或糊精，也要減少加糖的份量，保留食物原本風味，也可減少甜湯熱量。
甜湯圓、元宵內餡可考慮以紅豆沙為主，再搭配紅棗、枸杞、蜜棗等，湯的部份以使用桂圓等帶有甜味的食材取代砂糖。若要作鹹湯圓，為減少攝取過多油脂，建議不要加油蔥，應改加入小白菜、菠菜等蔬菜，不只增加纖維質，也會使湯更加鮮美。
國健局提醒，市售一包元宵約10顆份量，一人吃完會攝取太多熱量，最好找親朋好友一起分享，一人以兩顆為度。天氣冷的時候，會想藉吃東西讓身體溫暖，其實增加身體活動也能產生體熱，比較不會覺得冷。大夥吃完元宵後一起逛逛燈會，增加活動量，才不會讓肥肉上身。
國民健康局在今年推動「健康100台灣動起來」健康體重管理計畫，教導國人建立健康生活型態。若想從此「痛改前非」，學習健康體重管理，享受美食又能保有健康，親朋好友可揪團至各地衛生局報名參加「健康100台灣動起來」，學習「聰明吃、健康動」絕活。
新聞來源：msn新聞頻道
「不老騎士」 感動數十萬外國網友
最近有一支銀行廣告，描述5位平均81歲的老人家，克服萬難，完成環島夢想，感動了很多觀眾，其實廣告是在泰國拍，廣告裡的主角則是泰國當地華裔人士，但故事是真實描寫4年前17位台中老人家的環島壯舉，現在廣告放在影音網站上，也感動了破50萬的外國網友，紛紛留言支持。
銀行廣告旁白：「5個台灣人，平均年齡81歲。」
80多歲老人家克服困難完成環島夢想，銀行形象廣告成功打入人心，影音網站上，就有超過50萬人次點閱，整支廣告其實都是在泰國完成，連導演、演員都是泰國人，但這感人的故事，就真實在台灣發生。
工作人員：「不老騎士讚、不老騎士勇、不老騎士GO、GO、GO。」
就在2007年，17位平均年紀81歲的老人家，就從台中出發，開始環島之旅，不怕苦不怕難，為了訓練體力，有老人家還玩起電動賽車模擬真實路況，騎到平溪，開心的放天燈慶祝，即使身體出狀況還是繼續撐下去，透過廣告強力播送，吸引數十萬外國網友留言，對岸網友也說，「看了才知道為什麼要活著」。
不老騎士張弘道(2007.11.25)：「我們這13天在一起的時候能夠更親密，當然有二度蜜月的感覺。」
故事中的17位老人家，已經有2位離開人間，但「不老騎士」的故事將永遠留在大家心裡。
新聞來源：YAHOO!奇摩新聞
馬利歐賽車真人版 法國搞怪魔人街頭狂飆
法國搞怪魔人蓋拉德（Rémi GAILLARD）又有新作了！這次他穿上馬利兄弟招牌的連身裝，並開著紅色卡丁車（Go Kart）在法國街頭狂飆，還一度開進超市中拿走重要的道具「香蕉」，當場被店內人員逮捕。
在法國網路界相當知名的蓋拉德，因為常拍攝創意十足的惡作劇影片而被網友稱為「搞怪魔人」。這次蓋拉德決定再度選擇「真人版馬利歐賽車」當作題材，讓網友好好欣賞法國美麗的街景。
↓法國搞怪魔人蓋拉德2011年新作，《真人版馬利歐賽車2代》。
影片中開著卡丁車的蓋拉德，不要命的在街頭與路上行車進行「賽車」，還不斷透過收集到的道具攻擊後方來車，遊戲中經典的香蕉皮、烏龜娃娃等都成了蓋拉德的祕密武器。
而片中蓋拉德除了不斷超車與妨礙路上行人，還一度開進超市和收費站中，讓不少路人看了當場傻眼，甚至在影片後段，還將卡丁車開到巡邏的警察身旁，讓騎著重型機車的警察與他展開最後一段賽事，整段瘋狂的行為，讓不少看過影片的網友大呼過癮。
雖然說蓋拉德的瘋狂舉指讓法國警方對他頭痛不已，但每次上傳搞怪影片後，必定引起網友熱烈點閱和討論的蓋拉德，早就成為世界各國網友們心中最尊敬的「搞怪魔人」，甚至有網友回應感謝蓋拉德為這個世界帶來歡樂。
↓法國搞怪魔人蓋拉德2008年首創《真人版馬利歐賽車1代》。
新聞來源：NOWnews 今日新聞網
鬧元宵 白天晴朗穩定晚上北東轉涼雨
今天是元宵節，中午前各地天氣大致穩定，陽光有機會露臉；不過下午開始受到鋒面通過及東北季風增強影響，北部、東半部地區及中部山區雲量增多，將陸續出現短暫雨，南部地區持續穩定，提醒北部、東半部的民眾，晚上外出賞花燈要記得攜帶雨具。
今天清晨還是偏涼，中部以北低溫只有13、4度，中午前後北部、東北部有機會回升到22度、中部24度、南部26度，花東23到25度。下午到傍晚隨著鋒面報到、緊接著東北季風增強，北部、東半部轉涼有雨。明天受東北季風影響，北部、東北部持續是有雨的天氣，而且高溫會降到18、9度左右，下週一之前北台灣都是溼冷的天氣，一直要到週二，氣溫才會緩慢回升。
另外，西半部和金門、馬祖容易出現局部霧，開車或搭機的民眾要注意；最近因為基隆北海岸及宜蘭地區持續降雨，岩層含水量較高，還是要注意防範坍方及落石。
新聞來源：msn新聞頻道
清晨6時起禁上山 陽明山花季交管19日擴大實施
陽明山花季即將在18日展開，北市交通局宣布花季期間自2/19～3/20共11天的週休例假日將實施擴大交通管制，上山管制時間為上午6時至下午4時，下山管制時間為下午2至6時。
2011陽明山花季，2月18日～3月20日舉辦，由於花季期間每逢星期例假日皆吸引大量人車潮上山賞花，為疏解陽明公園周邊道路交通，市政府援例實施交通管制。
花季期間週休例假日實施交管日期包括2/19、2/20、2/26、2/27、2/28、3/5、3/6、3/12、3/13、3/19、3/20等共11天，上山管制時間由原上午8時至下午3時，擴大為上午6時至下午4時；下山管制時間仍維持為下午2時至6時，管制對象為自用小客(貨)車。
賞花民眾可利用現有聯營公車路線，於台北車站搭乘260線公車；捷運士林站及劍潭站搭乘260、303、紅5及小15線公車；捷運北投站搭乘230、小9及小25線公車；捷運石牌站搭乘535及小8線公車前往陽明山。
另有花季專車，即126、127、128、129、130、130區及131等7線，以及休閒公車108、109、110及111等4線可使用，可於台北車站、捷運劍潭站、捷運士林站、捷運石牌站、捷運北投站、捷運萬芳社區、捷運大湖公園站搭乘。
開車族可將車輛停放在百齡高中地下停車場或士林臨時市場停車場，再至捷運劍潭站轉乘公車上山，同時，為提高停車週轉率，陽明山各停車場將配合實施調高停車費率或暫停開放。
新聞來源：NOWnews 今日新聞網
驚豔！陽明山花季2.18展開 櫻花綻放
今年陽明山花季將在2月18日展開，主題為「春滿希望」，而上午已有不少遊客，趕在交管和人潮來之前，搶先上山賞櫻，桃紅漸層櫻花滿開得不多，還在微微綻放，不過已經讓不少遊客相當驚豔。
濛濛細雨裡，落英繽紛，粉嫩櫻花夾道，微微綻放，漫步在陽明山裡，很詩情畫。大陸遊客：「我第一次來，覺得還不錯。」
陸客驚喜，櫻花開了，白色、帶抹淡粉紅、漸層桃紅色！陽明山花季2月18日正式展開，上午舉行記者會說明今年花季主題為「春滿希望」，趕在花季開幕前夕，不少遊客頂著傘搶先來賞花，只是今年冬天特別冷，櫻花只有開個2、3成，極少開得燦爛，大多還在含苞等待綻放的那一刻。
遊客：「也不錯啦，就是沒有往年那麼多。」遊客：「還沒啦，其實你看那個花苞都出來了，還沒開，陸陸續續。」
今年氣溫低，不只影響陽明山花季，也創下很多紀錄！基隆1個月降雨30天，真的是名副其實的雨都，75年來首見，平均溫度13.6度，是氣象設站以來第2低溫，台北市1月均溫也只有13.8度，創下40年來最冷！
所以2月18日到3月20日想到陽明山花季走春、看裝置藝術和花團錦簇的最美時刻，還得再等天氣回暖。
新聞來源：YAHOO!奇摩新聞
2011年2月15日 星期二
甜點風／《康熙來了》加持竄紅 網友：是蘋果派味道好！
最近台北市東區小巷弄的一家新下午茶甜點店開始出了名，衝著讓電視節目中的蔡康永和邰智源吃過後，欣喜轉圈圈的魅力而來，整間店的擺設走簡約風，給人感覺乾乾淨淨的，舒服也自在，而在甜點方面則是獨具風格，但網友的評論則是，似乎有強迫點套餐的感覺，貴了一點ㄋㄟ！
聽到《愛評網》諸多小女子網友的悄悄私語，發現她們都是因為受到《康熙》加持，來到東區的「ROOM FOR DESSERT」，電視節目報導的心動甜點有法式焦糖蘋果派皮、覆盆子千層派等等。 
▲↑圖說：電視節目報的東區甜點店，最近人氣竄紅！（圖／網友「巧可」攝）
網友「歪歪哩哩」形容，「法式焦糖蘋果派」皮烤得很鬆，熱熱餅皮搭配薄薄的幾片蘋果，蓋上一顆優格冰淇淋淋上焦糖還不錯，整體來說很好吃，味道很好。不過，她覺得，缺點是一下就會吃完，跟想像中的蘋果派不太一樣，吃不太到蘋果味，如果蘋果味再出來一點，層次會更豐富。 
▲↑圖說：吃巧不吃飽的法式焦糖蘋果派皮、覆盆子千層派！（圖／網友「巧可」攝）
「覆盆子千層派」則被網友「巧可」稱讚說，這款算是女生必點，不論是優格或覆盆子的酸甜都讓人感覺幸福，千層派層次不太豐富，介於餅乾和派皮之間，酥脆度十分明顯，尤其外層的焦香味更讓派皮多了些風味。
也有網友抱怨說，「焦糖蘋果派」單點180元有點貴，搭配飲料套餐200～220元，不過，茶飲喝起來就是單純的味道，有點變相讓人家都選套餐的要求。反倒是覺得好吃的奶昔無法搭配甜點套餐，單點一杯要150元，讓兩個女孩的下午茶小吃一下竟花了超過800元。想要吃這頓電視節目裡的美食新星，看來還得先看看自己的荷包夠不夠豐厚！
哪裡吃～「ROOM FOR DESSERT」
http://www.nownews.com/2011/02/16/11494-2689327.htm
新聞來源：NOWnews 今日新聞網
每天曬太陽十分鐘 感冒掰掰
1名46歲男性平常待室內工作，只要天冷或親友感冒，就一定感染。醫師表示，抽血檢查發現患者缺乏對抗感冒病毒的維生素D，建議多曬太陽補充。
榮新診所副院長何一成在記者會表示，收治1名46歲男性，因工作關係早出晚歸，假日也很少從事戶外活動，很少曬太陽，因此經常生病。只要天冷，或周遭有親友感冒，就一定被傳染，甚至1個月感冒2次。
何一成說，經進一步檢查及抽血檢驗發現，這名男性雖沒有重大疾病，卻有缺乏維生素D的情形。他解釋，維生素D對呼吸道黏膜防禦能力扮演重要角色；維生素D足夠，病毒較不易進入黏膜，且維生素D對人體免疫細胞殺死病毒或產生抗體殺死病毒，也很有幫助。
哪些族群容易缺乏維生素D？何一成說，很少曬太陽、肥胖者、皮膚較黑者、較少吃含維生素D的食物如魚肉、蛋黃、菇類、乳製品者或年紀較大者，都是可能容易缺乏維生素D的族群。
何一成建議，每天曬太陽10分鐘，讓身體自行合成維生素D，並適量攝取含有維生素D的食物如魚肉、蛋黃、菇類、乳製品。
不過，何一成表示，容易感冒的原因有很多，有慢性疾病或抵抗力較弱、飲食不均衡，營養素不足、缺乏休息，睡眠不足、情緒緊張，無適當的運動等，都是罹患感冒的因素。
若發現感冒，最好由醫師進一步檢查咽喉、鼻子、眼睛、胸部、腹部，有需要時做X光或血液檢查，才能給予適合藥物及治療建議。
新聞來源：YAHOO!奇摩新聞
2月16日 各大報頭條新聞
今天國內各大報頭條新聞，MSN 新聞整理後一一呈現給您，讓您隨時掌握新聞趨勢的新脈動。
以下整理聯合報、中國時報、自由時報、蘋果日報、經濟日報、工商時報今日頭條。
◎聯 合 報：金管會三管齊下 嚴管投顧老師
看好兔年股市上萬點，股市老師、名嘴又開始活跳跳，透過電視、廣播或網路大舉招收會員。為遏止「老師們」影響股市行情，並保障投資人權益，金管會最近「三管齊下」..
◎中國時報：辨吸安找靈感 音樂人痛批：鬼扯！
知名創作藝人鄭進一昨因吸安遭警方逮獲，他辯稱吸安是最近想創作以毒品為體材的歌曲，為了提神，同時體驗吸毒情境，才以身試毒；甚至外傳他說「沒有安非他命，就沒有〈家後〉…
◎自由時報：涉隱匿狂牛症疫情 監委批楊志良矇眼做署長
台灣去年出現首例新型庫賈氏病（人類狂牛症）「極可能病例」， 且患者已發病死亡，監察院昨糾正衛生署，指衛生署早在九十八年即接獲通報，卻指示疾管局淡化處理…
◎蘋果日報：吸毒被捕 鄭進一：幹 我毀了
創作膾炙人口台語歌曲《家後》的鄭進一，被譽為「音樂才子」，昨涉毒被逮捕。警方昨晨突襲搜索鄭進一住處，鄭在睡夢中驚醒，嘴角還殘留白色粉末，警方當場搜出安非他命，鄭坦承吸毒…
◎經濟日報：經濟部：紡織原料限一月一價
國際棉花價格近日創下新高，經濟部長施顏祥昨（15）日喊話，國內紡織上游應優先供應中下游，價格不宜一月多變，要求改採「一月一價」。經濟部必要時將禁止國內棉紗…
◎工商時報：和鑫、三星合設5.5代廠
國內顯示器業界又出現跨國性的策略結盟案，目前正在積極擴充AMOLED產能的南韓大廠三星移動顯示器（SMD）將與觸控面板廠和鑫（3049）結盟，在南科設立一座5.5代的面板廠…
新聞來源：msn新聞頻道
打架總是輸！ 短腿貓的悲哀
不久前網路上流傳一段影片「短腿貓的悲哀」，兩隻貓在沙發上打架，其中一隻的腿，只有另一隻的2分之1，因此只要短腿貓想攻擊，長腿貓就伸出長腳壓住牠的頭，讓短腿貓完全沒有反擊的機會。
兩隻貓共處屋簷下，有時就像兄弟姊姊一樣，難免吵架或打架。要是身材比例相當，打起來還公平些，不過若是一隻腳長、一隻腳短，打起來還真讓人哭笑不得！
影片裡一隻短腿貓，牠的腳長只有另一隻貓的一半，當牠想攻擊，長腿貓就把長長的前腳伸出來，往牠的臉一掌「巴」下去，又壓住牠的頭或胸膛，讓短腿貓根本沒有反擊機會。
長腿貓不但藉著腳長優勢壓制短腿貓，還不斷打牠的臉，害牠伸出短短的腿空揮，卻因為長度不夠，根本碰不到對方。
這段影片雖然讓不少人同情短腿貓「天生的悲哀」，卻也讓人捧腹大笑，直說「腿短短的一直揮空拳，太可愛了！」
（長腿貓與短腿貓打架，影片若無法觀看請見：
http://www.nownews.com/2011/02/16/11507-2689114.htm）
像這類短腿貓（又稱曼基康貓、曼赤肯貓Munchkin）天生四肢比一般貓還短，因此跳不高，比較喜歡在地面、床底下等地方遊走。可愛模樣雖然受到不少人喜愛，但培育史卻還不超過30年，也還未受到具有權威的國際貓迷協會（CFA）認可為獨立品種，原因是短腿的遺傳特性還不穩定，也經常出現基因缺陷、遺傳疾病問題，民眾在飼養前應多加考慮健康照料、醫療等多方面因素，切莫一頭熱飼養。
新聞來源： NOWnews 今日新聞網
食療可減緩憂鬱症？醫師證實！
均衡的飲食，對憂鬱症患者有助益！嘉義醫院身心醫學科主任許哲華表示，廣泛攝取各種蔬果，人體可以吸收到色氨酸、維他命Ｂ群、維生素Ｃ、類胡蘿素、鈣和鎂及Omega-3 不飽和脂肪酸，抗氧化，去除自由基、調整自律神經系統，穩定情緒，達到緩解憂鬱的效果。
許哲華指出，一位25歲男性，因情緒低落甚至有自殺的行為，由家人帶到身心科門診，經詳細的病史詢問，已達到重度憂鬱症的診斷準則；在考慮後續的治療措施時，病人和家屬就接受一週一次的心理治療，但對是否服用抗憂鬱劑仍有猶豫，因而建議患者從飲食上著手，獲得不錯的效果。
許哲華表示，得憂鬱的人，腦是處在慢性發炎（Inflammatory ）的狀態，諸多研究報告顯示，Omega 3 多元不飽合脂肪酸，具有神經功能維護和抑制過度發炎反應的生理功能，而吃深海魚就可以攝取到Omega 3。
乳酪、香蕉、馬鈴薯、豆腐、各種堅果如杏仁、南瓜子等，含有色氨酸，它是一種氨基酸，可以增加大腦中的血清素含量，穩定情緒；小麥、小米、雜糧麵包、五穀饅頭、胚芽米、薏仁、深綠色蔬菜、瘦肉等，含維他命Ｂ群也可穩定神經系統，減少焦慮，減少一些不特異性的身體不適感，達到緩解憂鬱的效果。
吃富含維生素Ｃ、類胡蘿素，可以抗氧化，清除不利人體的自由基，減少慢性發炎狀態，穩定情緒，攝取含鈣的食物可安定神經和情緒，含鎂的食物甚至可降低幻聽或幻視。
許哲華醫師強調，食物「調理」固然也可起到部份作用，但應考量到其用量較難精確化等因素，必要時仍須以抗憂鬱劑為優先。
延伸閱讀「食物一覽表」：http://www.uho.com.tw/health.asp?aid=9906
資料來源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=9906
新聞來源：msn新聞頻道
要訂報？ 蘋果App做得到
蘋果公司（AppleInc.）為報紙、雜誌發行商和其他內容應用程式提供訂閱服務，讓他們可透過AppStore販售多種期刊。
蘋果今天在聲明中表示，內容供應商購買此訂閱服務的帳單結算系統，跟以iPhone或iPad在AppStore買個別應用程式的客戶一樣。
蘋果執行長賈伯斯（SteveJobs）在聲明中表示：「如果供應商提供的訂閱內容是這個應用程式所沒有的，我們會要求發行商也要在應用程式中提供相同（或更好）品質的內容。」賈伯斯在請病假休息療養期間，還是會參與策略性的決策。
蘋果表示，假設蘋果幫任何訂戶拉到1個新客戶，將從訂閱費中抽成30%。如果發行商為AppStore帶來現有的或新客戶，可以百分之百完全保留其營收。
AppStore提供iPhone、iPod和iPad用戶超過35萬個應用程式。截至1月22日為止，客戶透過這個線上商店已下載應用程式達100億次。根據舊金山Gleacher&Co.分析師馬歇爾（BrianMarshall），2010年AppStore出售的應用程式達約11億美元，占蘋果的總營收份額約3.17億美元或約30%。
電影租借公司NetflixInc.、線上音樂供應商RhapodyInternationalInc.等企業和雜誌、報紙發行商，皆付費訂購此服務。
新聞來源：msn新聞頻道
Lady Gaga坦承吸毒找寫歌靈感 直呼：我不想當騙子！
女神卡卡(Lady Gaga)在第53屆葛萊美獎旗開得勝，獲得三個大獎。然而作風大膽的她日前上節目時，則坦承自己曾經吸食過冰毒，到現在也還是會時不時抽大麻。
Lady Gaga以《羅曼死》(Bad Romance)獲最佳短版音樂錄影帶和年度最佳流行演唱專輯，還奪下最佳流行女歌手獎，加上她在星光大道上躺在一顆「鳥仔蛋」中，由猛男抬轎入場，接著在典禮上破蛋而出表演，成為當天最受矚目焦點。
對於音樂和時尚總是很有想法的她，關於自己的過去也毫無保留，日前她接受電視節目專訪，向記者坦承吸毒，「我會在創作音樂的時候喝很多威士忌和抽一些大麻，但我不會氾濫成性，因為這對我的嗓子不好。」
雖然對於吸毒一直抱著誠實的態度，但Lady Gaga卻不鼓勵大家這麼做，她說：「我不會鼓勵孩子們吸毒嗑藥，其他藝人對此並不誠實，這是不對的，我不是個騙子，我希望與歌迷們建立互信，他們知道我是怎樣的一個人。」
新聞來源：msn新聞頻道
吃全素 小心血栓、動脈硬化
吃素的人比較容易得心臟病、中風？中國大陸浙江大學食品科學與營養學系教授李鐸研究發現，食用全素的人罹患血栓、動脈硬化的風險會增加，這些疾病都容易導致心臟病、中風。研究建議，吃全素者最好適量補充一點核桃等含Omega-3脂肪酸食物，也要記得補充維生素B12。
李鐸教授分析過去三十年發表的素食相關論文報告，結果發現，吃全素的人不見得比較健康，這項研究發表於美國化學協會（ACS）出版的「農業與食品化學」期刊（Journal of Agricultural and Food Chemistry）。
李鐸教授指出，雖然大家都知道喜歡吃肉會增加心血管疾病風險，但吃素的人不見得就對心血管疾病免疫，主要是吃全素的人因飲食不均衡，常缺乏一些重要營養素，如鐵、鋅、維生素B12與Omega-3脂肪酸等。
有的人吃素，雖然飲食較為均衡，都有攝取到足夠的蛋白質，不過脂肪、脂肪酸攝取量不一定符合健康標準，所以導致吃素者血液中的「同半胱胺酸」濃度偏高，「好膽固醇」高密度脂蛋白濃度降低，兩因素都會增加心臟病風險。同半胱胺酸濃度高對血管不利。
研究建議，吃素的人最好在飲食中添加Omega-3、維生素B12等營養素，含Omega-3脂肪酸食物包括核桃、堅果類食物等。像蛋、營養強化牛奶等食物則富含維生素B12，或者吃素的人也可以吃些營養補充品，幫助攝取這些營養成分。
新聞來源：msn新聞頻道
五年來最大缺工潮 企業缺口達46萬人
景氣熱，企業人力需求激增，導致缺工壓力遍及各行各業。根據人力銀行最新調查，有超過六成企業已感受到年後缺工的壓力，平均缺工人數為目前受僱人數的8.1%，推估總體缺口高達46萬人。其中又以業務銷售、操作技術、工程研發類等專業人才最缺，而住宿餐飲服務業、金融投顧與保險業的缺口，更迫切需要管理階層的人才。
兔年開工才經過短短一週，儘管線上求職人數大增9.4%，有約28萬人正積極展開轉職行動，但同時期工作機會也暴衝18.1%，直逼37萬筆，等於工作機會比求職者多出近9萬，讓不少企業備感缺工壓力。
根據104人力銀行調查，目前有高達61.5%的企業感受到年後缺工壓力，而且進一步發現，企業預計平均缺工人數為總受雇人數的8.1%，若依主計處公布的台灣全體受雇人數930萬計算，缺工企業總需求人才量上看46萬。
不少企業表示，這是近五年來最大規模缺工潮，更有14%企業甚至認為，從沒碰過如此的缺工現象。
從產業面向來看，以住宿餐飲服務(84.6%)、運輸物流(81.8%)、旅遊休閒運動(80%)、醫療保健(72.7%)、一般製造業(65.7%)對缺工的感受最明顯。104人力銀行公關經理方光瑋就指出，在陸客與國內消費需求雙長之下，內需服務相關的產業缺工現象，自然率先顯現出來。
而就地區別分析，缺工比例最高五大地區中，依序分別為28.1%的台北市、19.8%的新北市、16.5%的桃園縣市、14.9%的台中市、9.2%的高雄市，明顯可看出五都當中就佔四個。
雖然現階段缺工的職務，仍以一般職員、專員、工程師等基層職務為主，但值得注意的是，住宿餐飲服務業、金融投顧及保險業人才缺口，甚至上達管理階層，似乎突顯產業人才有青黃不接的傾向。
方光瑋提醒，這波從去(99)年十月開始的「事浮於人」現象，可能在近期達到最高峰，企業需仔細思考適度調整工作配套條件，透過提高薪資、福利、升遷管道等方式，以吸引更多好人才投入。
新聞來源：msn新聞頻道
2011年2月14日 星期一
可口可樂秘方遭揭露？1979年報紙藏史上最大機密
外媒在14日報導，可口可樂（Coca-Cola）的配方在「美國生活」網站（Thisamericanlife.org）上被披露，當中揭露這行銷200個國家，全球最大飲料公司的最大機密。
可口可樂在1886年，由藥劑師約翰．潘柏頓（John Pemberton）所研發，據傳配方被鎖在位於亞特蘭大（Atlanta）的保管庫中，24小時嚴密監控中，至今除了持有人家族之外無人知曉，可口可樂公司也會嚴密防止員工偷竊配方。
「美國生活」網站則表示，他們在一份1979年2月18日的亞特蘭大新聞憲政報(The Atlanta Journal Constitution) 上，發現報導中有張照片洩漏了這史上最大機密：有本書被攤開，當中手寫下來的文字，據信就是可口可樂原始的製作秘方，而在網站明查暗訪之後，他們認為這就是可口可樂的最終配方。 
史上最大機密，可口可樂秘方？（圖／擷取自美國生活網站）
網站表示， 在訪問過撰寫可口可樂相關書籍的作家馬克．潘德葛斯（Mark Pendergrast）後，他們更加相信這與潘柏頓的可口可樂祕方完全相同。潘德葛斯在1993年曾出版過「For God, Country & Coca-Cola」，當中稱他握有可口可樂的原始秘方，可口可樂公司則駁斥此說。
除此之外，「美國生活」網站還造訪了販售第一代可口可樂的藥局，訪問了藥局老闆喬．捷克巴（Joe Jacobs），並且得到雷同的配方表，只不過捷克巴的配方裡多出了一些成分，如：黑棗汁（prune juice）和三葉草（clover）。
至於可口可樂為何喝起來與其他碳酸飲料不同，重點在於被名為「Merchandise 7X」的成分，雖然佔總成分不到1%，但就是這7X讓可口可樂與眾不同。
欲觀賞更多圖片，請至美國生活網站
★「美國生活」所提供的可口可樂秘方
欲製美國藥典標準（USP）的3打藍（dram）可口可樂需要：
檸檬酸3盎司
咖啡因1盎司
糖30（單位未知）
水2.5加侖
萊姆汁2品脫
香草1盎司
焦糖1.5（若想要顏色更深，可多加一點）
★ Merchandise 7X 的製法
酒精8盎司
橘子油20滴
檸檬油30滴
肉荳蔻油10滴
芫荽油5滴
橙花10滴
肉桂10滴
新聞來源：NOWnews 今日新聞網
取兔草殘忍 動保團體籲拒買
台灣動物社會研究會公布全球9成兔毛產地中國產製影片，既不像羊毛剃下再生，是電擊昏後即剝皮，未確認死亡，並用重金屬及化學劑處理等，殘忍又危及人體健康，呼籲民眾拒買。
兔年到，動保團體除了擔心掀起飼養可愛小兔子風潮，但不知兔子新陳代謝快，稍有不慎，易致病或死亡，進而因難飼養出現棄養潮之外；動保團體台灣動物社會研究會鎖定消費市場兔年頻頻行銷兔毛服飾、鞋靴、配件及吊飾，而公布「兔草」的產製真相影片。
影片可至台灣動物社會研究會網站閱覽。台灣動物社會研究會主任陳玉敏說，片中中國河北某廠內人工飼養的獺兔，4週大就被迫離開母兔，跟其他小兔關養3、4週，之後的5到6個月間，為防打鬥損及兔毛，開始單獨關籠飼養，直到牠們一生中第一個冬天到來。
她說，因應冬季兔毛長厚，但也成了兔子被宰原因。片中屠宰場作業員用電擊器放置兔子的脖子後方電擊，擊昏後就丟到另一平台，下個作業人員就將兔子倒掛、輸送，下一階段作業員則手持利刃，劃下幾刀後，拉扯剝下帶毛的兔皮。
陳玉敏說，未確認死亡就剝皮，電擊後的兔子或是電暈或電癱，仍可能有知覺醒來，卻是處於全身皮被剝一半的狀態，極其殘忍、血腥。
她補充，全球兔草9成來自中國，10年前統計專作為皮草用的獺兔，年產量即達1000萬隻（張），另非官方統計中國肉兔年產6000萬到8000萬隻，取肉後，皮草雖不如獺兔，也取用；中國產地價，一張狐狸皮草人民幣40元，而兔草價格低於此價，甚至已低於假貨。其中假貨燒了有塑膠味，真兔草有烤肉味，還會粉狀化。
不僅屠宰過程慘不忍睹，後製污染問題也大。陳玉敏說，後續使用化學劑及重金屬洗滌、軟化、染色，不知累積多少甲醛、硫酸、鉻等，恐怕傷及不知情消費者使用後的身體健康，其中鉻會造成畸胎，已被德國嚴禁檢出此成份商品輸入，加上中國也屠殺貓狗作為皮草用，歐洲因此嚴禁中國貓狗皮草輸入。
陳玉敏強調，兔子不僅可愛，還是聰明的社群動物，會玩耍、跳躍、互相理毛，母兔築巢照顧兔仔到離巢，被關籠飼養，造成兔子脊椎變形，後腳長瘡而感染發膿，心理壓迫過度理毛自殘；當母兔看到別的母兔被迫與兔仔分離，會產生窘迫，甚至會吃掉自己的兔仔。
台灣98年底29個養兔戶，計養1萬4813隻，主要供應兔肉、寵物及動物實驗；兔草使用主要自中國進口，2006到2010年11月進口12萬8783公斤中，每年4到7成來自中國。
她呼籲，兔草取之殘忍血腥，傷及生命，「我們有百件，牠們只有一件」，裝飾在外也沒保暖作用，況且對人體健康不利，呼籲消費者拒買兔毛衣物配件。
新聞來源：udn聯合新聞網
住飯店 欣賞夏卡爾的愛與美 門票加住宿4.2折
自100年2月26日起至5月29日止，台北圓山大飯店推出「幸福100愛之旅」春季國人住房專案，凡持本國國民身分證入住即可享有住宿優惠，入住夏卡爾主題景觀房，還贈送故宮博物院「夏卡爾的愛與美」展覽門票兩張，雙人同行4,500元，門票加住宿約4.2折。
「幸福100愛之旅」專案，2月14日起接受預約，不限平、假日使用，含夏卡爾主題景觀客房住宿乙晚，故宮博物院特展室「夏卡爾的愛與美」展覽門票兩張、松鶴廳早餐兩客、免費定時專車往返圓山捷運站接送服務，及使用健身房、露天奧林匹克標準游泳池、HAR-TRU礦石粉網球場等。圓山大飯店網站www.grand-hotel.org。
新聞來源： NOWnews 今日新聞網
兔年 到白兔神社求個好姻緣
今年正巧是兔年。位於日本鳥取縣白兔海岸的白兔神社是日本境內唯一供奉白免的神社。根據日本的神話傳說，白兔幫日本最重要的神祗大國主命神牽紅線成功，因此白兔在日本人心中有月下老人的象徵義意，不少人跑到白兔海岸的白免神社求姻緣。
白兔海岸名列日本百選海灘之一，每到夏天如織的遊客來此弄潮，秋季之後水母來到，海浪掀起波波白淘，成為衝浪最前線，吸引木村拓哉等明星到附近海域追浪。白兔海岸除了潔淨的沙灘及海水，還有一段勵志又浪漫的「大國主命救白兔」的傳說故事。
原本住河原的白兔，隨著大石被衝到海裡去，站在大石上的白免雖離岸不遠，不會游泳沒辦法跳過來。兔子和鯊魚說：「我們兔子有很多哦，不知兔子多還是鯊魚多。」鯊魚當然覺得他們「鯊多勢眾」鯊魚就照著兔子從大石一排排到岸邊。聰明的免子從鯊魚的背上一路跳到海岸邊，被騙的鯊魚們生氣了，就聯手把兔子的毛給拔光，沒毛的免子在岸邊哭。
此時出雲的神祈們出遊，「大國主命」的哥哥們剛好路過這個海岸，要前往河原參加八上姬的招親。告訴兔子去洗海水，然後到山上吹風曬太陽就會長出毛。結果沒長出毛，全身紅腫更是痛苦。
大國主命神的哥哥們大笑地走了。在仙界老被哥哥欺負的大國主命，背著他和哥哥的沈重行囊，落後一大段路。當大國主命經過時看到兔子的不幸，好心和兔子說，用蒲草敷在身上，再到「不增不減池」去泡池水，就會長出兔毛來別擔心。
白免相信大國主命神的話，果然恢復了往日樣貌，得知他也是要到河原參與招親。白兔預言大國主命會和八上姬結婚。回到河原的白免，跑去告訴八上姬，自己的遭遇以及好心的大國主命神的人品，受到感動的八上姬最後選救了白兔一命的大國主命當老公。後來白兔成了大或主命神的守護者。
白兔海岸真有一場大石，頗符合傳說的場景。大道對面的山坡上後來建了一座白免神社，拾階而上前往神社兩邊列著不同免子造型的石雕。還有一塊傳說中白兔包裹身體的蒲草園。一座上頭放了很多小石的鳥居，據說人們如果把石頭丟上鳥居，祈求的姻緣就會實現。而經過鳥居，右手邊有一灘名為「不增不減池」，就是白兔泡澡療傷之地。
新聞來源：NOWnews 今日新聞網
《犀利人妻》悲慘劇情「真人真事」！ 隋棠演出更心酸
《犀利人妻》老公偷情表妹的劇情讓觀眾恨得牙癢癢，上週收視2.43，演員群隋棠、溫昇豪、朱芯儀等人14日開心慶功。演「小三」的朱芯儀透露，很多觀眾太入戲，還會到她的微博罵她：「你怎麼不去死一死！」、「你都不會睡不著嗎？」她無奈笑說，最近壓力很大，還真的睡不著，情人節一早還因急性胃潰瘍掛急診。
《犀利》劇情走到最高潮，不過還沒到「最慘」階段，隋棠透露，這禮拜就要播出離婚戲碼，保證大家再度對「劈腿人夫」溫昇豪摩拳擦掌。製作人王珮華透露，離婚戲在醫院上演，隋棠倒在病床上還被迫簽下離婚協議書，她還驚爆：「這是我高中同學的真人真事！」
王珮華說，她的高中同學因車禍住院，老公跟小三趁她動彈不得逼迫簽字離婚，後來還罹患乳癌。不過這位真實版「犀利人妻」最後有智慧的面對人生，靠自己的力量熬過困難時期，現在老公身邊沒了小三，還想挽回前妻。小禎透露：「這場戲氣氛超嚴肅，連李沛旭都不敢亂搞笑！」隋棠也直呼：「心裡真的很不舒服！」
溫昇豪現場成為千夫所指，他卻辯解，劇中角色也有「不得已」之處，一旁的隋棠聽了簡直快抓狂，忍不住對他拳打腳踢，溫昇豪無奈表示：「一個人臭說什麼都臭，這應該要去怪編劇吧！」現場大家還開玩笑表示，溫昇豪和朱芯儀應該把「該辦的事」在禮拜五前處理好，不然離婚戲一播出，恐怕兩人出門會被打死。
新聞來源：NOWnews今日新聞網
吃雞蛋免驚 膽固醇大降好處多
早餐吃雞蛋好嗎？膽固醇過高的人可能對雞蛋敬而遠之，但美、英兩國最新研究指出，因為禁用肉骨粉飼料餵養母雞見效，現在雞蛋的膽固醇含量已經比十年前大為降低；不僅如此，雞蛋富含維生素Ｄ、優良蛋白質等多種營養，對人體好處多多。
美國官方進行研究發現，今天的雞蛋，比起十年前，膽固醇要減少十三％，而維生素Ｄ則多出六四％。英國學者也證實，今天一顆中型大小的雞蛋，膽固醇含量約一百毫克，而營養界建議每天膽固醇攝取上限為三百毫克。維生素Ｄ有益人體骨骼，可以預防骨質疏鬆症等疾病。
學者表示，現今雞蛋比十年前來得營養，原因是一九九○年代歐美爆發狂牛症危機，各國明令禁止養雞飼料裡摻加肉骨粉；今日的飼料係由小麥、玉米及高蛋白混製而成，讓雞蛋更健康衛生。
英國薩里大學最近一項研究發現，早餐吃一兩顆蛋，有助於減輕體重，原因是蛋的高蛋白質可讓食用者的飽足感更長久。研究邀請參與者每天食用兩顆雞蛋，為期十二周，結果另發現受測者的膽固醇值並沒提高。
加拿大學者兩年前也表示，雞蛋有助於降低血壓，原因是食用之後，人體產出的蛋白質效力類似強力降血壓藥「ＡＣＥ」抑制劑。
一九六○年代，許多英國人一天要吃五顆雞蛋，但是到九○年代卻降到每星期二到三顆，原因是醫學警告說，吃雞蛋人體膽固醇比值會升高。
新聞來源：YAHOO!奇摩新聞
亞洲綠城市 台北僅次新加坡
德國西門子公司委託英國經濟學人智庫針對亞洲二十二個主要城市進行「亞洲綠色城市評比」，新加坡被評選為「亞洲最綠的城市」；台北市被評為「表現亮眼」，與東京等五個城市並駕齊驅，高於平均水準，領先北京和曼谷等十五個城市。經濟學人智庫特別推崇台北市垃圾隨袋徵收政策值得亞洲其他城市參考。
「亞洲綠城市評比」是西門子委託經濟學人智庫（ＥＩＵ），繼歐洲和拉丁美洲之後，首度跨越亞洲二十二個城市針對能源與二氧化碳、交通運輸、環境治理和空氣品質等八大環境面向共廿九項指標評比，報告也提出亞洲正面臨史無前例鄉村人口大遷移的警訊，以每天十萬人的速度從鄉村移居城市，對都會區環境保護造成嚴苛挑戰。
台灣此次僅有台北市納入評比，韓國只有首爾被列入評比，中國大陸有北京和上海等五個城市，印度則有德里等四個城市，日本有東京等三個城市。評比結果未列出詳細排名，僅區分為「遠高於平均」、「高於平均」、「平均水準」、「低於平均」和「遠低於平均」等五個等級。
結果新加坡以企圖心十足的環保目標，以及有效率的達成方式，被評選為「亞洲最綠的城市」。
台北市八大環境面向，七項進入「高於平均」領先群，整體結果僅次於新加坡，與香港、東京、大阪、橫濱和首爾並駕齊驅。台灣西門子企業傳播協理芮家楹指出，ＥＩＵ在評比報告特別指出，台北市推動垃圾費隨袋徵收奏效，過去十年每日平均垃圾量三之分一，廢棄物收集與處理效率高達百分百，值得亞洲各城市參考。
水資源運用是台北市表現最差的環境面向，平均每人每天用水量達三百四十二公升，超過評比國家平均的二百七十八公升，ＥＩＵ分析認為，台北市家戶未能有效減少用水量，「可能」與水費偏低、無法落實節水措施有關。
新聞來源：YAHOO!奇摩新聞
台鐵多日郵輪列車 上路
台鐵郵輪式列車推出之後，吸引許多民眾前往搭乘體驗，去年台鐵就宣告，今年的郵輪式列車，將跳脫單日行程的窠臼，將以兩日、三日遊的方式讓民眾玩個痛快。旅遊業者瞄準這股商機，昨（十三）日推出花東兩日與三日遊行程，就是要讓民眾大呼過癮。
網路旅遊業者表示，這次推出的行程區分兩日與三日遊，將以宜蘭、花蓮、台東這三個台灣後花園為主要的旅遊點。
業者介紹，宜花東豐富三天遊，一次探尋宜蘭、花蓮、台東三大美麗城市，漫遊花東泡湯暖心、賞太魯閣驚艷美景、參觀全台唯一的瓜棚式月台、體驗百年蒸汽火車、挑戰推百噸火車等獨特創意玩法。成人價格不到八千元，包含火車票、飯店、鐵路便當、景點接駁、專人導覽等服務。兩天的行程，則是濃縮三天行程的精華於兩日內走完。成人不到五千，孩童則不到四千八百元（需看行程與房間規劃調整價格）。
業者強調，不論兩日或三日的郵輪式列車行程，主要是為了台灣鐵路局慶祝建國百年，結合國內最具豐富火車精緻旅遊的旅行社，將郵輪式列車全新包裝再升級，推出，跳脫火車到站即開的模式，郵輪式列車可讓民眾沿途下車瀏覽周邊美景，走到哪、玩到哪，深度創意旅遊台灣。
新聞來源：msn新聞頻道
吃酵素可排毒？這是錯誤認知！
不知從什麼時候開始，吃酵素排毒突然變成一種流行，追求養生的大眾紛紛貢獻出荷包。很多人都還搞不清楚什麼是「酵素」，就已經吃了一大堆。酵素究竟是什麼？吃酵素真的可以排毒嗎？
其實酵素就是人體中，負責促進各種生物化學反應的催化劑，又稱為「酶」，是一些具有特殊功能的蛋白質組成物，是生物機體不可或缺的物質。不同的酵素具有不同的功能，其作用及促成的生化反應也不一樣。
例如，口腔分泌的唾液有澱粉酶，胃酸有胃蛋白酶，胰臟會分泌胰蛋白酶…等，這些酵素可促進澱粉及蛋白質的分解速度。另外還有一些酵素的功能在於促進細胞內營養物質的轉化，使各式各樣的胺基酸分子構築成其他功能的蛋白質分子，以便細胞進行修補及再生。
坊間所銷售的酵素商品通通都叫做酵素，其實這些都只是各種蔬果經過發酵之後產生的發酵食品罷了。雖然名稱跟酶的別名（酵素）一樣，但本質上是不同的東西。其包裝上的說明文案大多都刻意不明言功效，僅說富含各種維生素、礦物質、纖維素能幫助消化、均衡營養，實在是很不負責任的說法，有規避食品衛生管理法之嫌疑。
那麼吃酵素可以排毒嗎？基本上是不行的。市售的酵素飲品、酵素粉、酵素錠當中大多含有一些乳酸菌，這些乳酸菌會促進腸道蠕動造成排便的效果，很多人對排毒的觀念就是排泄宿便，這其實是錯的，單純的排便並不能排掉體內積聚的毒素廢棄物。
以中醫的角度而言，體內的毒素來自於各器官組織的代謝性廢棄物，所以也會堆積在全身各處的組織中。如果個體的機能正常，基本上不會堆積太多廢物在體內。但現代人飲食作息不正常，環境又受到汙染，毒素累積的速度比排泄速度快很多，長久下來器官組織就容易損壞及產生病變，最終導致癌症。
所以，「吃酵素排毒」根本就是個錯誤的認知。想真正達到排毒效果，只有讓代謝速度高於毒素累積速度，才能有效避免癌變。治療上必須透過適當的藥物及飲食作用來加快體內毒素代謝，將堆積在人體組織間的「痰瘀」打回原形，重新變回能夠流動的液狀物質，再順著體液的散布、傳輸，經由管道排出體外，才是真正的排毒。
本文作者：樓中亮摘自：算病-算出體質，量身訂作養生方案，由時報出版發行
出處：http://www.uho.com.tw/book.asp?id=1022
資料來源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=9711
新聞來源：MSN新聞頻道
網路交友個資謊言多 男性愛裝嫩 女性體重最常作假
不管是單身同胞高喊的「去死去死節」還是浪漫的「西洋情人節」，還在尋找「Mr.／Mrs. Right」的單身貴族們，當網路成為重要的交友工具，你可知道每天濃情蜜語的「網公」、「網婆」有可能就是那個騙你最深的「兇手」嗎？根據防毒軟體業者一項網路行為調查顯示，男性在網路上對於自身資料說謊的比例遠高於女性，又以男性愛裝「幼齒」，女性低報體重情況最嚴重。
這份由諾頓在 2010年 11 月針對 1060 位曾經在網路上進行交友的成年使用者統計數據中發現，在基本最常填寫的 14 項個資中，男性曾經說謊的比例高於女性的 13 項，前兩名分別是姓名、體重，生日、交友狀態同時名列第三名，顯示男性對於自己的基本資料欠缺自信。
雖然被騙的感覺很不好，但是統計資料發現高達 25％ 的受訪者坦言，男性說謊主因是害怕被另一半拒絕，女生則用謊話防範網路危機、保護自己。10 個男性同胞中有 3 個表示會對至少會隱瞞或包裝一項個人資料；其中，最常被用來隱瞞的個資是身高，比例遠超過女性的 5 倍之多！另外，誰都在意的體重則是女性最常用來隱瞞的「私人祕密」。
不想再情人節孤單一人？諾頓建議想在網路上尋找真愛的單身同胞們，透露個人資料時持保留態度，不斷被追問個資時要有所提防，相信幫你找到愛情的直覺，也要相信感到危機的直覺，不要跟不熟的人有太多現實接觸。善用資安工具和防毒軟體，強化個人電腦保護，勤換密碼等，幾個小步驟就能讓自己安全找到真愛！
新聞來源：msn新聞頻道
甜蜜慶祝情人節 動物「喇舌」喇到忘我
今天是一年一度的「西洋情人節」，國外網站最近都在分享，動物們的情人節照片，NOWnews.com《今日新聞網》 ，除了搶先與讀者們一同分享這些可愛的照片，同時也祝福所有的讀者「情人節快樂」！
前陣子《NOWnews》一篇新聞報導，將雄性鸚鵡爆笑模樣全都錄，讀者反應熱烈，因應情人節，再度搞笑大公開，各地動物的親密照。→鸚鵡大演春宮秀，事後歡愉吹口哨 
▲「老公，你會一直愛著我嗎？」「當然～妳永遠都是我的小親親。」（圖／翻攝mnn.com） 
▲「嘴那麼臭，不要過來啦！」「老婆～～今天情人節耶～～」（圖／翻攝uumtu.com） 
▲「即使妳出不來，我還是要陪妳共度情人節！」（圖／翻攝uumtu.com） 
▲「我一直偷偷注意你，今天一定要說『我……我好喜歡你喔！』」（圖／翻攝uumtu.com） 
▲愛過火，動物也有類似「補教人生」的親密喇舌照，喇到舌頭都快掉出來了～（圖／翻攝uumtu.com） 
▲坐著吻、站著吻，法式熱吻、蜻蜓點水吻，動物們也愛得火熱！「祝大家情人節快樂！」（圖／翻攝uumtu.com；news.cctv.com；98173.com.tw）
新聞來源： NOWnews 今日新聞網
2011年2月13日 星期日
松露巧克力騙很大？ 食管局：尊重創始概念
「松露巧克力」被質疑不含「松露」，有欺騙消費者之嫌。國民黨立院黨團今天邀請衛生署食管局局長康照洲，說明政府處理的態度，康照洲強調，衛生署關心食品成份標示必須屬實，但如果松露巧克力的名稱是因為「與松露外型相似」而得名，衛生署也會尊重創始者的概念。(程平報導)
松露巧克力不含松露成份引發爭議，不過國民黨立院黨團書記長謝國樑表示，他上網查了維基百科，才發現松露巧克力的名稱是源自於法文，而且是因為外型像松露而命名。國民黨立委林德福也說，像是太陽餅裡面也沒有太陽。
對於立委的反應，食管局長康照洲表示，雖然基於保護消費者權益，食管局會要求食品成份必須標示清楚，但如果原產地松露巧克力的定義，就不是說非含松露不可，會尊重原創概念。
康照洲也強調，由於松露巧克力的案子還在討論，因此並沒有要求業者要立刻下架。
新聞來源：YAHOO!奇摩新聞
SUPER JUNIOR-M推國語新輯 獨厚台灣搶先「太完美」
韓國超人氣偶像團體SUPER JUNIOR雖然下個月才來開唱，其子團SUPER JUNIOR-M搶先在台獻聲！挾著去年入圍金曲獎的聲勢，SJ-M預定在25日發行全新迷你專輯「太完美」，不但將台灣訂為全球首發之地，還要讓粉絲在14日西洋情人節就可以聽到新歌。
SJ-M這回推出新作，還以特別參與的方式，加入銀赫與晟敏來助聲，讓這次團員人數增至八人，唱片公司日前在官方網站公開他們新造型時，還讓網路一度塞爆，西裝外套加上華麗帽子的歐洲貴族扮相，粉絲們看過都紛紛被電暈，大讚「太完美」。
由於對台灣市場相當重視，SJ-M的專輯同名新曲「太完美」將從14日情人節起連續三天在hit FM首播，另外台灣avex則將從17日起舉辦預購活動、25日推出台壓版，而不斷帶給粉絲驚喜的SUPER JUNIOR系列，接下來還會有什麼動作也更加令人期待。
新聞來源：YAHOO!奇摩新聞
大寫英文字母+符號+數字共九個 最佳密碼組合
資訊時代，人們需要用到密碼組合的時候，越來越多，密碼的安全性，備受關注。香港太陽報引述美國「商業周刊」的報導指出，密碼改用大寫英文字母，再加上符號及數字，組成的九位數密碼，需要四萬四千年才可破解，應該算安全。
報導說，如果用戶用的是六個小寫英文字母組成的密碼，駭客只需要十分鐘的時間，就可以輕易破解。如全部改用大寫英文字母，破解時間就會暴增到十小時，若是再加上符號及數字，那所需的破解時間就更多；如果密碼位數越多，再加上符號及數字，破解的時間就越長。
新聞來源：YAHOO!奇摩新聞
網購保權益 7日可無條件退貨
在辦公室「揪團」網購，不要忽略自身權益，包括可以享有7天鑑賞期，不滿意可無條件退貨；而貨到付款店家收取手續費也是不合理規定，民眾可依消費者保護法要求改善。
財團法人中華民國消費者文教基金會在1月間以「2010年十大宅配美食風雲店家」為調查樣本，了解業者交易資訊是否對消費者友善。
依據經濟部的「零售業等網路交易定型化契約應記載及不得記載事項」，企業經營者應於經營者網站上揭示企業經營者名稱、負責人、電話、電子郵件信箱及營業所所在地地址。
消基會發現，只有「東海蓮心冰雞腳凍」、「black as chocolate」與「角之館」依照規定完全揭露基本資訊，其餘高達7成廠商沒有完全揭露；其中又以沒有揭露企業經營者名稱、負責人的比率最高。
網購產品中，最值得注意的是退貨規定，消基會董事長蘇錦霞表示，消費者保護法規定網路購物屬於特種買賣，7天內可不具任何理由要求退貨。
不過，依據消基會調查，有高達9成網購店家沒有詳細說明消保法的退貨說明，僅有「阿舍乾麵」註明「謹依消費者保護法的規定」處理退貨事宜，但卻沒有說明如何退貨，也不算是有完整說明退貨相關規定。
此外，在調查中也有「阿舍乾麵」、「black as chocolate」與「18度C巧克力工房」不提供貨到付款服務；另外3家，如「巴特里精緻烘培（爆漿餐包）」、「奕順軒（奶凍捲）」與「角之館」，雖然提供貨到付款服務，卻向民眾索取手續費。
蘇錦霞坦言，店家貨到付款索取手續費，雖然沒有合法與否問題，卻相當不合理，一般民眾到實體店面購物，若使用信用卡，手續費也由業者負擔才合理，消基會希望網購店家能夠改善索取手續費的問題。
其次，消基會調查發現，「提拉米蘇蛋糕店」規定，如果發現貨物有損壞情形或數量短少，必須當天處理，否則次日無法處理，消基會也認為，這樣規定相當不合理。
消基會副秘書長徐則鈺說，民眾購買的商品也許是當作禮物送人，不可能當天就發現商品有瑕疵，況且消保法19條規定，網路購物屬於特種買賣，7 天內可以不具任何理由退貨，民眾可據此條文向店家要求改善。
新聞來源：YAHOO!奇摩新聞